鱼鳞病是一组皮肤病，其特征是皮肤干燥，出现类似鱼鳞或蛇皮的鱼鳞。这种皮肤病会引起特殊的瘙痒，影响正常生活。患上鱼鳞病后，患者的皮肤会变成类似鱼鳞的样子，这种外观给患者造成很大的精神压力，影响患者的生活质量。鱼鳞病冬季严重，夏季较轻，冬季是较严重的季节，需要特殊的治疗和管理。
冬季该如何治疗鱼鳞病呢？
1.继续治疗
鱼鳞病是一种由遗传引起的皮肤病，目前医学水平尚无治愈方法。不过，您也不必过于担心，因为这种疾病对您的健康影响很小，只会影响您的外表并造成精神紧张。鱼鳞病治疗的主要目的是缓解症状，主要是通过增加角质层的含水量，促进皮肤正常角质化。治疗主要是通过药物治疗。您可以使用外用保湿霜或口服维生素A或视黄酸药物。
2.不要洗澡太多
鱼鳞病患者冬季不宜洗澡过于频繁，如果洗得太频繁，达到洗涤的过量程度，鱼鳞病可能会被感染，病情会变得更加严重。另外，使用温和的清洁和护理产品，尤其是沐浴露或润肤露，并在购买前检查pH值。如果太碱性，则不适合患有鱼鳞病的人。
3.安装加湿器
鱼鳞病患者若想控制症状，应注意空气湿度。冬季天气较为寒冷干燥，室内打开暖气或空调，使干燥的空气更加干燥，不利于鱼鳞病患者的生活。家里或工作场所最好有加湿器，以保持空气湿润。如果没有加湿器，也可以放置几盆绿色植物，净化空气，增加湿度。
4.使用天然护肤品
许多人认为，患有鱼鳞病的人皮肤非常干燥，需要滋润和补充皮肤。事实上，很多保湿护肤品中都含有甘油，它不仅能保留皮肤水分，还会吸收皮肤的水分，使皮肤题更加严重。因此，鱼鳞病患者在选择护肤品时，不要简单地认为保湿产品适合自己，而应选择纯天然的护肤品。如果您不确定使用什么护肤品，请咨询您的医生。您的医生会推荐更适合您症状的医美护肤品。
5、注意保暖
冬季鱼鳞病加重的原因是因为冷空气的刺激，所以要缓解症状，保持良好的体温、防止皮肤受到冷空气的刺激很重要。特别是天冷时不要外出，如必须外出，应将衣服盖严，防止皮肤受空气刺激，不要让露的皮肤受凉。
鱼鳞病目前尚无治愈方法，但通过积极治疗、科学治疗可以改善症状。如果您患有这种疾病，请不要过于担心。焦虑无助于您控制疾病。你要有足够的耐心和足够的信心。自信的人是最美丽的。
家庭医学在线专文，未经许可。
参考
1.《鱼鳞病如何自我护理》，鱼鳞病皮肤研究员，2020-10-26
2、“你知道冬季管理秤的要点吗？”》，鱼鳞皮研究所，2020-01-08
鱼鳞病会导致身体皮肤表面干燥和剥落。因此，在选择润肤露时，应选择保湿、滋润性能较强的产品，最好不要选择可能引起皮肤过敏的产品。选择适合自己的身体乳很重要。不要因为价格而忽略了自己的皮肤
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