社会上关于游泳后出现鸡皮疙瘩和一些这个话题的话题，不少人都想知道，那接下来就让小编为你讲解一下吧！
第三阶段如果停留时间过长，身体散发的热量会多于产生的热量，您会感到皮肤起鸡皮疙瘩和发冷。夏季出行有禁忌，需要按时出水。游泳时间一般不要超过1-5-2小时。
游泳时间应持续1小时至30分钟至2小时，儿童训练通常仅持续2小时左右。儿童抵抗力较弱，在水中停留时间过长，更容易受到细菌的侵袭，在水中停留时间过长，身体产生的热量会低于身体散发的热量。水。喝水会破坏身体调节体温的能力，从而导致皮肤瘀伤、嘴唇变黑、身上起鸡皮疙瘩，甚至抽搐。即使是夏天，泳池里的人也很多。游泳时，皮肤废物、毛发脱落、鼻涕、尿液，甚至泳衣染料都不可避免地进入水中。受污染的水会导致眼睛、鼻子和其他疾病。耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖器官等。
因此，建议孩子适量游泳，游泳前后一定要冲洗全身。