如果你从超市买几盒牛奶，打开一看，你会发现牛奶看起来是乳白色的，没有什么区别。然而，母乳却并非如此，即使来自同一位母亲，其性质也会随着时间的推移而发生变化，例如变黄、变白或变稀。有些妈妈因为母乳的变化而感到焦虑，或者认为母乳出了题，母乳正在失去营养价值，不再对宝宝有好处。
其实妈妈们不用担心这个，只需点击，让崔玉涛医生直接为您解惑。
观看视频有困难的朋友不用担心，接下来我们将提取视频中提到的重要知识并进行详细讲解。
最重要的结论是，——母乳是宝宝最好的食物，因此您无需担心母乳或配方奶粉的特性发生变化。为什么这么说？
母乳真的很好
首先我们来了解一下配方粉中常见的营养成分。是不是看起来富贵得让人眼花缭乱？其实，单从营养上来说，配方奶并不会让宝宝“饿”，但在其他方面却比母乳逊色很多。
奶粉营养成分举例
我很想发一篇奶粉和母乳成分的比较，但是文章很难读。母乳的成分非常复杂，列出来需要很多页。
例如，仅母乳中就有400多种蛋白质，其中有的作为营养物质，提供宝宝身体生长所需的能量和物质；有的帮助宝宝抵抗细菌和病；有的帮助宝宝成长。它们调节宝宝的免疫系统，有些可以帮助宝宝吸收营养。母乳中含有多种不同功能的成分，因此很难在配方奶粉中完全复制这些成分。
因此，奶粉只能模仿母乳，但很难实现母乳的全部功能。当然，随着研究的深入和技术的进步，奶粉也在不断改进，添加了很多母乳中存在的、对宝宝有益的成分，比如母乳低聚糖、益生菌等。如果您是一位因客观原因无法母乳喂养的妈妈，您也不用太担心，宝宝即使喝配方奶也能健康成长。
不过，对于母乳充足的妈妈来说，没有必要因为“母乳看起来比配方奶稀”等理由从母乳转为配方奶。当然，正如上面妈妈们所说的，厚薄是有区别的，但这是为什么呢？
母乳啊，怎么能以“瘦”来评判英雄呢？
有些家长有一种误解，认为配方奶粉比母乳更有营养，因为煮沸后看起来比母乳更浓稠。那么这种观点有效吗？
例如，在两杯相同的水中撒一点土，在一个杯中撒更多的土，在另一杯中撒较少的水，搅拌均匀。在这种情况下，土壤在水中的溶解度较低，因此土质较厚的杯子自然会显得更厚。但如果将盐撒入两杯水中，两杯水都会呈透明状，肉眼无法判断浓度。
撒盐和泥土确实会改变你的判断。
母乳和配方奶粉的情况类似。这是因为它们都含有水溶性乳清蛋白和水溶性较差的酪蛋白。虽然酪蛋白含量高，给人一种“厚重”、泥土的感觉，但实际上更容易被婴儿吸收的是乳清蛋白。母乳之所以浓稠，是因为其可溶性乳清蛋白含量高。“稀”。由于乳清蛋白含量较高，初乳看起来更稀。以前，有的父母会在宝宝出生后几天内就把奶全部吸出来，因为他们认为初乳太水，太有营养了，这实在是令人悲哀。简而言之，通过目测稠度来判断母乳的营养价值根本不可靠。
母乳或“智能奶”
一些母亲可能会注意到，母乳的特性似乎随着时间的推移而发生变化。
事实上，对母乳成分的研究已经持续了数十年。研究人员发现，母乳差异很大，早产儿母亲产生的乳汁与足月婴儿母亲产生的乳汁有很大不同。对于同一位母亲，出生后最初几天的母乳成分与此后的母乳成分存在显着差异。
改变的成分包括乳糖、乳清蛋白、酪蛋白和母乳低聚糖。当然，作为父母，我们不需要太深究这些变化的原因，只需了解母乳的这些变化其实是为了适应宝宝不同成长阶段的营养需求。
随着时间的推移，这种成分的变化是母乳的另一个巨大优势。这是因为普通粉末也分为不同的部分。母乳可以说是“不断变化”的乳汁。它智能地、主动地调整其成分，以满足宝宝不同阶段的需求。因此，母乳不仅是营养奶，也是智慧奶。
有人担心，因为母乳不像奶粉那样有营养标签，各种营养成分的含量一目了然，如何判断宝宝是否摄入了足够的营养呢？
其实我们可以从结果开始。也就是说，通过定期测量宝宝的身高、体重，绘制生长曲线，就可以了解宝宝的生长状况。如果宝宝的生长曲线没有题，一直健康、精力充沛，那么营养就没有题。
还有一种说法是，母乳虽好，但母亲不能给予自己体内没有的物质。因此，为了给宝宝提供更好的营养，母乳喂养的妈妈也应该均衡营养，尽量每周摄入50种以上的食物。
最后，要记住的另一件事是，虽然母乳含有婴儿的所有营养成分，但唯一缺乏的是维生素D。所以宝宝出院后，别忘了每天补充400单位的维生素D。
参考
KulskiJK、HartmannPE哺乳开始期间母乳成分的变化AustJExpBiolMedSci1981；591:101-114doi:101038/icb19816
Andreas,NJ、Kampmann,B、MehringLe-Doare,K2015年，11月1日母乳成分和生物活性综述早期人类发育ElsevierIrelandLtd
一、涂优雅玫瑰身体乳能变白吗？
美白是可以的。身体乳的主要功能是保湿、保湿，但也有美白的作用。市场上有很多美白润肤露。如果好好护理面部皮肤，坚持每天使用润肤乳，就能达到美白的效果。
二、雅琪诺身体乳可以变白吗？
使用润肤露并不会慢慢让你的皮肤变白。肤色主要由黑色素含量决定，涂抹润肤乳并不能改变肤色，因为它不能改变黑色素含量。同时，涂抹润肤露只是给皮肤补水保湿的一种方式，所以想要改善肤色，应该从饮食和生活方式入手，比如多吃富含维生素C和维生素C的水果和蔬菜。E.规律作息，防止过度疲劳和紫外线伤害
三、抗氧身体乳可以变白吗？
它不能变白。
抗氧化剂是指一组能有效减少或抑制氧化反应的物质，由于人体皮肤中的黑色素是在体内合成而不是从外界给予，因此抗氧化剂不能直接改变皮肤的黑色素含量，因此，它不能直接改变皮肤的黑色素含量。皮肤的黑色素含量，使人更白。
然而，适量食用一些富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、猕猴桃等，可以增强人体免疫力，保持健康，还能达到一定的美容效果，但并不能让人变白。
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