具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。它最常泛起的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、面颊 ——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗拙，虽然颗粒状不太显着 ，可是 也属“鸡皮肤”。
简朴来说就是皮肤上有类似鸡皮疙瘩的角质的皮肤类型。
这类皮肤看上去十分的粗拙，摸起来也不惬意 ，冬天的时间 还可隐藏在厚厚的衣服下，可现在就要袒露出来了，今天小飞侠教给各人几招调养鸡皮肤的要领！
一、多吃一些富含维生素C的食物
维生素C可以使皮肤镌汰 玄色素的沉淀，镌汰 鸡皮肤色素的沉淀，以更好的削弱黑斑和雀斑，让皮肤便的白皙，维生素C富厚的食物，如：山楂、柠檬、西红柿、橙子等。同时还要只管 少的食用咖啡和巧克力，这些食物都容易让皮肤变黑。
二、增补维生素A
鸡皮肤引起的缘故原由 是体内缺乏维生素A，胡萝卜汁含有胡萝卜素和维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，β胡萝卜素在人体内能够有用 地转化为维生素A，而且不容易引起毒素群集 。改善肤质、以及对视力的调养，效果照旧不错的。还可以外敷，将胡萝卜汁敷在脸部，有去除皱纹和出雀斑的功效。
三、适当的浴盐
可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水消融 了，然后混淆在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。
鸡皮肤简直给各人带来许多的困扰，可是 幸亏它除了欠好看对我们的身体没有其他的危险 。