最新的话题是
引发热议
有网友解释道。
“就像一只被蜜蜂蜇过的狗”
“这是采煤啊哈哈哈哈”
也有网友表示遗憾。
细致的皮肤护理很重要。
天气渐冷，但你最近有没有发现洗完澡后嘴唇脱皮、口渴难耐、皮肤干燥紧绷？
其实就是因为太干燥了，这就是传说中的“冬季干燥”。为了防止皮肤在冬天变得干燥，你需要定期进行皮肤护理，即使你不努力。
Noh教授给大家准备了一份冬季护肤指南，建议先发到收藏里。
什么是冬燥？
从气象角度来看，即使天气持续晴朗，但由于影响天气的系统不同，干燥程度也会因季节而异。
冬季，冷空气活跃，风向以北风为主。
广东的冬天不长，但是
但我还没有逃脱
薄的！薄的！薄的！命运
为什么要冬季皮肤？
您是否容易缺水或缺油？
皮肤干燥的原因
如果把皮肤的结构比作一堵砖墙，那么“砖”之间的胆固醇、脂肪酸、神经酰胺等脂质与表皮角质层共同构成了著名的“皮肤屏障”。
皮肤屏障不仅可以防止外界有害物质通过皮肤吸收到体内，还可以防止体内水分流失。
皮肤的角质层有一层水分膜，是皮肤的天然屏障，主要由水分和油脂组成。
当水分流失时，水脂膜的保护功能下降，皮肤变得敏感，容易出现干燥、瘙痒、刺痛、脱皮、红肿等题。
冬季，气温开始下降，相对湿度较低，人体新陈代谢减慢，出汗较少，皮肤油脂分泌减少。你的皮肤会变得脱水、干燥、发痒和不舒服。
皮肤长期干燥容易出现皱纹、肤色暗黄、脱皮、斑点，甚至会导致湿疹和特应性皮炎。严重时，皮肤看起来像鱼鳞，只要抓挠就会有大量白色死皮细胞脱落。
对于南方地区的人来说
冬天会像夏天一样干净
我喜欢每天洗热水澡。
但洗太多也不是一个好主意！
如果你经常洗澡
皮脂很容易被稀释
在旱季
它很容易使你的皮肤变得干燥和粗糙。
可能会出现裂纹
对外界刺激更敏感
所以
冬季护肤的关键之一是
仅有的！当然！洗！浴缸！
沐浴和护肤的3个基本步骤
洗澡让你的皮肤更干净
减少细菌和霉菌的生长
帮助从湿疹等皮肤题中恢复
适合皮肤干燥、发痒的人
洗澡时更要注意细节。
据媒体报道
医生的建议
在冬季，最好每周给你的狗洗澡一到两次。
洗澡时间为5至10分钟。
沐浴后3分钟内涂抹保湿霜
最后3分钟
这是沐浴和护肤的重点。
即使沐浴后3分钟，皮肤仍然湿润，表面可能会形成小水滴或水蒸气，此时涂抹润肤乳可以提供的补水效果，也是滋润皮肤的时机。
如果长期坚持使用，你的皮肤会变得越来越光滑。3分钟后，体内的水分几乎全部蒸发，如果此时涂抹润肤乳，效果就会减弱。
普通的保湿霜很容易被皮肤下层吸收，渗透力也比较好。含油量高的霜类保湿产品在皮肤表面形成保护膜，为皮肤供给水分和水分。
含有神经酰胺、角鲨烷、乳木果油、荷荷巴油等的保湿霜都是不错的选择。
有些产品含有矿物油，如凡士林，会堵塞毛孔，加重痘痘，所以要小心，皮肤容易长痘痘或胸部和背部有毛囊炎的人不建议在脸上使用这些产品。
如果您的皮肤干燥或容易脱皮，建议春夏使用保湿身体乳，秋冬使用油性保湿霜，以防止水分蒸发，提供理想的持久保湿效果。
除了确定重要的三分钟外，
多涂抹保湿的护肤品
为肌肤增添保湿效果。
冬季护肤还需要注意哪些题？
1、洗澡水温不宜过高。
冬天很多人喜欢洗热水澡，但太热的水会带走更多的皮脂，使皮肤更加干燥，反之，洗脸越多，皮肤就越干燥、越痒！
假设浴室温暖，洗澡水温调节到40左右。
2、不宜长时间洗澡。
如果洗澡时间过长，皮肤容易脱水，容易疲劳，容易出现心脏缺血缺氧，并可引起冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至严重心律失常、猝死。
另外，洗澡时间过长，头部血液供应减少，容易导致脑缺血或发生意外。因此，冬季建议睡前一小时洗澡，洗澡时间调整为15分钟左右。
3、运动后、进食后、空腹时不建议洗澡。
高强度运动后血液循环加快，但马上洗澡会加重身体疲劳，导致心脏和大脑供血不足。饭后立即洗澡会影响食物的消化和吸收。
久而久之，就会引起肠胃题，而空腹洗澡很容易导致低血糖，让人感觉疲倦、头晕、心悸，甚至虚脱。
建议建议运动后20分钟、饭后3小时左右洗澡。
4.选择温和的清洁产品
皮肤pH值与干痒有关系；pH值越高，皮肤越碱性，越容易发痒。选择不含香料、不含肥皂的沐浴产品。建议您不要经常使用肥皂或沐浴露。
5.正确饮食
饮食时要注意忌烟、酒、辛辣食物，选择滋阴、润燥、润肺的草药作为药膳。
值得注意的是
我有很多皮肤题。
冬天容易加重
适合干性皮肤
使用保湿产品并正确饮食
解决这个题。
“通用基本案”
如果嘴唇反复脱皮
皮肤干燥和眼睛干涩的症状
注意区分是否是冬晒。
还是干燥综合症？
冬天来了
亲爱的朋友们，我们一定要记住。
精致护肤，保湿补水
地图专家
肖文亮
智慧整形医院
副医师，医学硕士
亚洲医学美容学会抗衰老分会常务委员
中华医学会激光美容青年委员会
南都建文制片
策划文案杰琪实习生张婷婷南都编辑杨丽云也对本文有贡献。
成分
一、情人节送闺蜜身体乳的文案？
当您在情人节为闺蜜发布润肤露的副本时，您可以添加礼物的照片以增加视觉冲击力。副本可以直接陈述事实，也可以列出赠送礼物的所有原因。最好的朋友。
二、冬天面部护理的文案？
随着冬季的临近，天气变得越来越冷、越来越干燥，你的面部肌肤正面临着严峻的考验。为了保持皮肤湿润健康，冬季需要特别注意面部护理。以下是一些冬季面部护理建议
1、保湿冬季空气干燥，容易导致肌肤水分流失。因此，使用保湿霜或精华液非常重要。选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的产品，可以有效锁住水分，保持肌肤湿润。
2、低过敏洁面冬天皮肤容易敏感脆弱，应选择温和的洁面产品。为防止皮肤屏障进一步受损，请避免使用含有刺激性成分的洗面奶。
3、防紫外线和护肤冬天虽然阳光变弱，但紫外线仍然存在。因此，即使在冬天，防紫外线也是必不可少的。选择SPF值合适的防晒霜可以有效防止紫外线对皮肤造成的伤害。
4、营养保湿冬季饮食应以温补为主，多食用富含维生素C、E、锌等营养物质的食物，提高皮肤的免疫力和抵抗力。您还可以使用保湿面膜或晚霜为皮肤提供额外的营养和水分。
5、注意睡眠冬天的夜晚很长，皮肤很容易变得疲倦、暗沉。因此，充足的睡眠对于面部护理非常重要。保持规律的作息时间，让肌肤得到充分的休息和恢复。
三、在家烤奶文案？
在家烤牛奶一点也不难，而且味道就像炸牛奶一样。
就是这样
首先将淀粉放入碗中，加入牛奶，加入炼乳和糖，拌匀，搅拌均匀，放入方形模具中，冷藏，冷藏后取出冻奶混合物，切成长方形，包起来放入面包中，加入面包屑，放入烤箱，以适当的温度烘烤。小心不要煮得不够熟或烧焦。祝你好运！
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