网络上很多关于身体乳怎么选无添加和如何使用润肤乳以及按什么顺序使用？的题，大家的关注度都是很高的，小就让编为你整理一下知识吧。
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一、如何使用润肤乳以及按什么顺序使用？
爽肤水之后是精华液，然后是乳液。
皮肤护理步骤如下
1、洗面奶或者洗面奶
清洁永远是皮肤护理的第一步。清洁脸上的污垢。如果清洁不彻底，皮肤很容易变得干燥、粗糙、厚重。正确的洁面步骤用温水打湿脸部，取适量洁面产品于手中，揉搓出丰富泡沫；尤其是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立即用毛巾擦干脸，在脸上喷矿泉水喷雾，然后再次用毛巾擦干。
2.爽肤水
爽肤水在清洁和收缩毛孔方面起着重要作用。爽肤水不能代替保湿霜。乳液的主要作用是调理皮肤，而不是保湿，所以乳液应该在洁面后使用。
3.精华
使用精华后，使用精华，精华在乳液和面霜之前使用。
4.乳液或霜
使用精华液后，可以涂抹乳液或面霜。如果您是油性皮肤，请使用乳液。如果您的皮肤干燥，请使用面霜。
二、舒化奶和无乳糖奶有什么区别？
。营养不同普通纯牛奶热量较高。营养舒化奶热量低，添加膳食纤维和胶原蛋白，舒化奶的营养易于吸收，轻松控制体重。
2、脂肪含量不同纯牛奶的脂肪含量较高。舒化奶的脂肪含量比较低，膳食纤维和胶原蛋白可以有效促进肠道蠕动。
3、受众普通纯牛奶不适合消化不好、肠胃有题的人。舒化奶的作用是防止喝牛奶后腹泻的人腹泻，而且吸收效率更高，更适合中老年人的胃肠道。
舒华无乳糖牛奶简介
1、舒花，诞生于2007年，是伊利推出的高端功能奶品牌。舒华的产品是伊利自主研发的无乳糖牛奶。它采用专利的LHT乳糖水解技术，将牛奶中不易吸收的乳糖分解为易被人体消化吸收的半乳糖和葡萄糖，让乳糖不耐受的人可以喝牛奶。食用后出现腹胀、腹泻等症状，使牛奶的营养成分容易被人体吸收。
2、舒花是伊利集团旗下高端功能奶品牌。目前拥有4个产品，分别是无乳糖奶全脂型、无乳糖奶低脂型、无乳糖奶高钙型、无乳糖奶新火配方。
3、舒化奶的营养价值不高，但对于乳糖不耐症的人来说有一定的好处。