看恐怖片的时间 心跳指数会上升，脑血流速率 回加速，交感神经系统活性化的话流汗之后随着汗蒸发降低身体的热量。尚有 由于 汗腺肌肉会缩短 ，会有起鸡皮疙瘩的感受。那么看恐怖片会对身体发生什么影响？
从医学角度而言，恐怖影片会使人的视觉和听觉预予以强烈的剌激，这种剌激传入人的大脑，使人体的心率增快、呼吸加速、血管缩短 、血压上升；另外，由于恐怖画面及音乐对人体的影响，还可导致人体内的一种叫儿茶酚胺的物质渗透 增多，增添 心电的不稳固 性，容易引起严重的心律杂乱 。
寓目恐怖片时，对于身体康健者或许只有一时的不适，不会有生命危险。可是 对于原有心脑血管疾病的人来说，情形 就大不相同。晚年 人在大悲大喜，严重恐慌 时，猝死的事时有所闻；青少年中若有 潜在的心脑血管疾病(如先天性脑血管畸形、先天性心脏病或与遗传有关的心脏疾病等)遭遇强烈的情绪 剌激也可发生意外，像诱发心绞痛、心肌梗互和脑血管破碎 。脑出血等等。
恐怖影片不光对人的心理 有影响，同样对人心理上也有很大影响，特殊 是心理素质不稳固 者，尤其是对青少年。恐怖片对青少年心理上的负面影响成为突出 ，有的甚至发生严重的行为障碍
专家申饬:在看恐怖片的时间 ，我们要以娱乐的心态去鉴赏，提醒自己将恐怖剧情于现实脱离 。可以凭证 自己的情形 选择看与不看，或在寓现在 做盛意 理准备。如遇上恐怖或暴力镜头可暂闭上眼睛，以镌汰 传入大脑的剌激，这也是可行和须要的。
对于喜欢看恐怖影片者来说，既要严防突然的恐怖镜头剌激，又要阻止 过多过久的恐怖剌激对身心带来的渐进的危害。而对于患心脑血管疾病的病人，神经质或心理素质较差者、青少年等，最好只管 少看或不看，以免发生心理上的阴影或意外的发生