长点心吧，好好预防才是最主要 的！
孕期圆满竣事 ，我来告诉你谜底 。提出这个问题的准妈妈应该是把肚子大等同于皮肤弹性好。
首先我们要知道长妊娠纹的基础缘故原由 是真皮层内皮肤弹性纤维和胶原纤维受损，导致表皮弹性纤维断裂，皮肤外貌泛起妊娠纹。
我的妈妈和姐姐都是“妊娠纹纹”界的元老级选手，我是什么体质想必不用我多说，我没长纹的要领都告诉你们了，运气 掌握在自己手中才有清静 感。
孕早期—12周左右：充实地给皮肤补水保湿，维持弹性是要害！！
过于干燥的皮肤缺乏水分和卵白质，一旦后期腹部膨隆，皮肤被拉伸，就会像干裂般发生纹路，因此前期我们应当更重视皮肤的补水滋润。
✔维生素E+芦荟胶+身体乳维生素E+芦荟胶算产物中最自制且清静 的要领了，维E直接用医保在药店买的，没花钱，一次3粒，混淆芦荟胶。
而且芦荟胶是我一年四序 的必备，尤其炎天 用作晒后修复的。听说完善 的效果更好，也买了试，小我私人 感受效果着实 没差，不外完善 质地更扎实是真。
抹完之自己通常用湿巾和擦掉，然后再用一些保湿性好的身体乳，自己用得最多是就是这款—嫩芙身体乳，质地较量 的轻薄，抹在肚子上感受冰冰凉凉的很惬意 。
涂着较量 多的是腿跟、小腹和靠近腹股沟这些皮肤易被拉伸的地儿，不仅保湿，还能很洪流平上舒缓干痒，就这点我照旧蛮惊喜的(*^▽^*)
孕中期—13-27周左右：控制体重，预防淡化妊娠纹
我们的身体和皮肤具有自我修复的周期，突然的变胖会让皮下脂肪增添 过快，凌驾了皮肤的延伸 速率 ，真皮中的弹性纤维被一下子的扩张拉到断裂。
想要阻止 孕肚中后期一下子变很大，我们就应该从孕初期最先 做起，保证科学的增重速率 。
1、增补足够的维生素和优质的卵白质
维生素的优质泉源 包罗：种种绿色、红色、紫色的这种蔬菜和水果。另外维生素c是水溶性的，很容易丢失，以是 适量摄入维生素制剂业余有一定的保健作用。
胶原卵白是身体皮肤有弹性的主要元素之一，特殊 增补一些胶原卵白让自己皮肤下的胶原卵白富足，也就能够防止水分流失，能够有用 预防妊娠纹。
2、使用专业的预防淡化妊娠纹的产物
有身时代 的皮肤较量 懦弱 ，不仅是干燥缺水更显着 ，还容易敏感，干推拿的话可能会刺激皮肤，建议辅助专业的预防妊娠纹产物，能够到达事半功倍的效果。
嫩芙叶酸孕纹英华 乳
英华 乳的质地很柔软，不用担忧化不开。可以先挤一枚硬币巨细在手中乳化，按上腹的时间 就是一种清凉的感受，很清新 。味道也不用担忧会引起孕吐，是很惬意 的原始乳液香，很温顺 ，毫无工业香精感。
因素 绝对清静 ，含有的都是能够补水强预防的好工具，好比积雪草、叶酸、透明质酸钠和自然 保湿因子等因素 。着实 32w的时间 我也有点长纹的征兆，照旧被我“干”掉了。这款英华 乳功不行没，真的很推荐！
PS:推拿也是一种能很好缓解和预防妊娠纹发生要领，可以在妊娠期养成推拿腹部的习惯，不仅是预防妊娠纹的有用 方式也能间接和宝宝互动 ，一周举行 两次的推拿能资助肌肤更好地恢复弹性 。
附上老公推专长 法：
3、适量的运动可以很好地提高皮肤的弹性
有身时期很适合做一些很舒缓的运动，能够增强皮肤弹性还能资助预防妊娠纹。孕期运动在于坚持不在于强度，可以针对自己的身体状态 制订 适合自己的妄想 ，需要做到纪律+控制 。
坚持健身房打卡，虽然不是撸铁型运动而是温顺 型，好比游泳、瑜伽和走步机或者椭圆机（避开磨炼 腹部的运动。）
一直到生完孩子做完月子我都没有长一根纹，都说我很幸运。可是 我的辛勤 也没人知道，不要由于 所谓的遗传就自我放弃~