屏障受损的皮肤不仅容易流失水分，还容易出现发红、发热、刺痛等刺激，以及各种炎症反应。使用具有足够抗炎、舒缓和保湿作用的成分可以帮助缓解敏感皮肤受到刺激时的一些皮肤不适。
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恢复你的皮肤屏障
皮肤屏障可以阻挡外界有害物质、刺激物和阳光的进入，还可以调节保湿和抗炎作用。皮肤屏障受损会导致皮肤干燥、皮肤老化、色素沉着过度和其他皮肤题。
皮肤屏障的恢复可分为两部分角质层和皮脂膜。
许多皮肤科医生将皮肤屏障比作“砖墙结构”，其中细胞间脂质紧密连接角质形成细胞，形成皮肤的天然屏障，将水分锁在皮肤中。但如果敏感肌肤的皮肤屏障严重受损，无论补充多少水分，都无法有效锁住水分。
因此，简单来说，恢复皮脂膜就是保湿。角质层的修复主要集中在补充细胞间脂质。这是因为这些脂质很难再生并且最容易丢失。
细胞间脂质主要含有三种成分神经酰胺、胆固醇和脂肪酸。敏感肌肤的皮肤屏障受损意味着细胞间脂质的流失，因此补充含有这三种成分的护肤品可以为肌肤提供及时的帮助。
5号
使用物理防晒霜
不要被秋天宜人的气候所迷惑。其实秋天的紫外线并不比夏天少。此外，云层的阻挡和折射较少，因此更多的长波紫外线到达地。地表面和人体皮肤。因此，对于皮肤敏感的人来说，防晒至关重要。选择物理防晒霜。化学防晒霜更刺激。
一般来说
敏感皮肤护理需要保湿、修复和抗炎特性。
同时避免外界刺激和不良的护肤习惯
这样，你就可以告别季节性过敏了。
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