怀孕对于爱美的女性来说确实是一场考验体重增加、身材变形、脸部变大、皮肤粗糙。您可能会开始注意到皮肤出现一些具体变化。脸上突然发光，出现各种斑点，腹部出现粉红色条纹。
一想到我们每天要花多少时间和精力，敷面膜，涂各种乳液、面霜、精华液、眼霜，打造一个完美的形象，我感觉自己不知不觉就崩溃了.比较一下自己婚前对自己说这样的话，那就太可怕了。我深深地叹了口气。那个美丽的女孩去哪儿了？
昨天有粉丝在后台“为什么怀孕后皮肤会变黑？”
为什么？这不是因为荷尔蒙。
怀孕后，体内雌激素和孕激素水平升高，雌激素刺激黑色素细胞分泌黑色素，孕激素则促进黑色素的运输和扩散，两种激素的共同作用，才有准确受孕的效果。色素沉着。
同时，色素的代谢也与人体营养有关，例如维生素C可以减少黑色素代谢中的深色氧化酿造产物，使色素更加明亮。
由于维生素A缺乏而导致的毛囊角化会导致色素沉着。体内有一些微量元素对黑色素代谢起到一定的作用，比如一些重金属，如金、银等，会促进酪氨酸酶的激活，增加黑色素的生成，从而导致皮肤色素沉着。
所以，我们能做些什么？
1注意阻挡紫外线，外出时一定要涂防晒霜。
2、慎用保健品。胡萝卜、动物肝脏是补充维生素A的食物。
全麦、核桃、瘦肉、海鲜、香蕉、土豆、豆类、等富含维生素B6的食物；
有些食物富含镁，包括全麦谷物、黑豆、大比目鱼、、南瓜和南瓜籽、秋葵和坚果。
鲜枣、卷心菜、西兰花、卷心菜、菜花、柚子、柠檬、芒果、橙子、甜瓜、木瓜、草莓、橙子、西红柿等富含维生素C的食物。
3、减轻压力，压力过大或长期精神紧张，会通过将黄体酮转化为皮质醇，降低体内黄体酮水平。对胎儿和母亲的健康都不利。
关于皮肤毛囊过度角化和怀孕皮肤毛囊角化这类的热门话题已讲解完毕，诸位网友有什么看法呢？