华的父亲这样说道。
饮食不规律、饮食不受控制、久坐、熬夜是现代饮食男女的正常生活模式。
如果长期保持这些不良的生活习惯，废物很容易在肠道内堆积，从而导致排便不畅、皮肤暗沉、新陈代谢缓慢、口臭，甚至影响减肥效果。
建议使用益生菌来帮助清洁肠道。
然而，任何不能活着到达肠道的益生菌都是垃圾食品！
花爸爸购买了11款热门成人益生菌粉进行胃消化和高温环境测试。
经历了高温和模拟胃酸之后，什么益生菌粉能笑到最后？
指数
评估样品
评价指标
开封后活菌数
模拟胃消化中存活的细菌数量。
模拟高温环境下的活菌数量。
益生元
无糖
活菌综合数
消费建议
推荐产品
评估样本
完整样品列表见“小红花评测”后台回复“益生菌”
评价指标
打开盖子后的初始存活计数
不低于申报价值。
开盖后活菌数
根据《益生菌类保健食品申报与审评规定》，有效期内活菌数必须大于10^6CFU/mL。
根据每种产品的包装，活细菌数量从数亿到数百亿CFU/g不等。
经实际测试，所有产品的实际开盖数量不会低于申报价格。
中哥汤打开盖子后，实际活菌数远高于报道值，达到781的比例。
第二高的比例是白E大Y希和乐L，达到15:1。
易B石实际开盖数量与报出价格完全一致，比例为1:1。
菌株筛选
但这数百亿活细菌有用吗？
经过统计，华爸发现所有产品都添加了可以润肠通便的细菌。
但中外饮食结构不同，适合肠道的细菌也不同。
在华爸对各种益生菌研究的详细页面中，姜子里和白艾达一喜明确指出，添加了从中国健康儿童肠道中提取的菌株。可以说更适合中国人。
左边是江ZliH的详情页截图，右边是白鹅和大Yxi的详情页截图。
此外，同一细菌的不同菌株具有不同的功能。对于中公堂、舒Z药Y、新兰中的一些细菌，只标明了菌株，但没有菌株，很难确定确切的效果。
模拟高温运输和胃消化实验存活细菌计数
BaiEDaYXi的总活菌数最高。
高温传输模拟
华爸送益生菌检测时选择了西安的检测实验室，此时天气寒冷，物流运输温度也不是很高，但所有产品到达后实际开盖数量测试实验室比声称的要大。
那么不同季节的高温运输会造成大量死亡吗？
华霸设计了模拟货车车厢的高温环境，测试了每种产品的活菌数量和存活率。
注存活率=高温环境下存活细菌数/开盖后存活细菌数
以下是11种不同益生菌的测试结果
概括
1耐高温成活率
白鹅大Y希的存活率最高，为373，比第二名田X人H高出约7倍。
在高温环境下，山C、江之力H、新兰的表现并不理想，成活率
益生菌中，双歧杆菌更适合中国人的肠道，所以购买前请阅读产品说明，选择双歧杆菌。
3.研究益生元
低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉和抗性糊精更容易被肠道菌群吸收和利用。
前三种可以促进有益细菌的生长，同时也可以减少有害细菌的生长。
您可以找到这些成分并购买它们。
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