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一、我的脸上有很多小颗粒，像鸡皮疙瘩一样。我怎样才能摆脱它们？
应该和他们的皮脂腺或者内分泌系统有关。这时患者最好外用维甲酸软膏进行治疗。日常生活中还应注意调整饮食习惯和生活方式。最好不要吃辛辣刺激性的毛发食物，而要多吃富含维生素A的食物。
二、脖子上长了鸡皮疙瘩怎么办？
脖子上有很多类似鸡皮疙瘩的小疙瘩，很有可能是扁平疣引起的。一般扁平疣不会对人体造成太大的影响，但会变长、数量增多，而且还具有传染性。因此建议患者及时到正规医院进行一些检查，然后在医生的指导下进行激光或冷冻治疗。
三、如何去除手臂上的鸡皮疙瘩？
可以用药物去除鸡皮疙瘩。所谓的鸡皮疙瘩可能就是角化症。角化病是一种遗传性疾病。目前尚无彻底治愈方法，只能通过药物缓解。然而，它对身体健康没有影响。只是不漂亮。这种治疗可以使用维生素A霜或维生素E奶等保湿护肤品。一般来说，不要过度清洗受影响的区域，因为它们越干燥，症状就越明显。一般来说，夏季症状减轻，冬季症状加重。
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