记者：韩章云
当你60岁了，会怎样部署自己的生涯 ？种菜养花独享退休逍遥 ？帮子女带娃享儿孙绕膝之乐？照旧忧虑岁月如流年华易逝？
在郑州有这样一支“奶奶团”，她们选择用另外一种方式过退休后的生涯 ——在年近花甲之际，从零最先 ，逐梦芭蕾舞台。
她们用现实 行动证实 ，芭蕾舞“奶奶”也可以跳，只要心中有梦想，脚下就有实力 ，任何时间 最先 追梦都不晚。
图为芭蕾舞团成员训练 时裙摆飞翔，魅力十足。韩章云 摄
年近花甲逐梦芭蕾舞
郑州市金水区文化馆芭蕾舞团，是郑州市唯逐一 支中晚年 业余芭蕾舞团队。这支建设于2017年的团队有58名舞者，其中最大的64岁，平均年岁 57岁，不少人已是奶奶、姥姥，她们被粉丝亲热 地称为“奶奶团”。
7月7日一早，杜幼玲早早地就来到位于郑州市金水区图书馆一楼的舞蹈室，当天是团队排演 的日子，团队一直坚持每周三天半的集中训练。
图为芭蕾舞团成员整体 练功压腿。韩章云摄
“上午我们自己练基本功，下战书 专业的芭蕾舞先生 会来上足尖课。”一边和记者说着，杜幼玲一边利索土地好发髻、穿上练功服、换上舞蹈鞋，旋即点起脚尖，舒展双臂，纤瘦的身体轻盈地转了几圈，裙摆随之飞翔……很难让人猜到她已经64岁了。
杜幼玲是这支“奶奶团”的队长，最先 学习芭蕾舞时她已经60岁了。“从小心里就有舞蹈梦，上中小学时学校文艺汇演还跳舞蹈 ，但高中之后一直到事情退休，再也没跳过舞了。”她说，她最喜欢的就是优雅的芭蕾舞，《白毛女》《红色娘子军》这些芭蕾舞剧她看过无数遍，越看越喜欢，也期待自己在舞台上跳芭蕾的样子。
芭蕾舞团队长、64岁的杜幼玲（中）舒展手臂翩翩起舞。韩章云摄
退休之后有了大把的时间，得知金水区文化馆要建设中晚年 芭蕾舞团，杜幼玲赶忙报了名，顺遂 地入了团。周边的朋侪 听说她学芭蕾舞都钦佩 她的勇气，但家人也担忧她没有舞蹈基础、年岁 也大了，再跳芭蕾舞会不会伤身体。
记挂、担忧和质疑，险些舞蹈团里的每一位成员都曾遇到过。“别说别人不信托 我能跳芭蕾舞，最初我自己也不信我能像现在这样立起脚尖舞蹈 。”已经58岁、有两个孙辈的张汉荣笑着说，着实 各人能坚持到今天最离不开家人的支持。
舞蹈团建设的第一年只有16个成员，回忆往昔，杜幼玲也感伤“那一年太难了”。
身体柔韧性差，队员们就坚持天天 练功，“一字马”“趴田鸡 ”逐一 拿下没有问题，但芭蕾舞的标志性行动是立脚尖，思量 到难度太大，就连授课的先生 也劝她们放弃，可队员们坚持要学，一定要立起脚尖舞蹈 。
图为芭蕾舞团成员做“一字马”热身。韩章云摄
许多队员们并不栖身 在文化馆周围 ，最远的距离文化馆三四十公里，仅来一趟就要花一个多小时，一练就是一天。“我们每一小我私人 都是咬着牙去坚持这份喜欢 。”他们说。
“天天 练得全身 疼，跟散了架一样，学立脚尖的时间 ，扭伤脚腕的、拉伤韧带的、磨破脚趾的，每小我私人 都伤痕累累，真的太难了。”杜幼玲回忆道。但只管 云云 ，却没人退缩，一年的时间，团队成员不仅立起了脚尖、编排了整支芭蕾舞，昔时 还在河南省第三届中晚年 舞蹈展演决赛中荣获一等奖。
图为一名成员为脚趾贴上胶布镌汰 摩擦。韩章云摄
“奶奶团”感言：自信的女人最美
现在 的芭蕾舞“奶奶团”已是一支“明星”团队，团队成员一个个拥有匀称的身段 、笔直的身姿、从容优雅的仪态，只要加入角逐，总会吸引一波羡慕和惊讶的眼光 ，“60多岁了还能这么美？”
入团近5年，64岁的张新燕说自己的收获许多，“更自信了，我60多岁了还能学会跳芭蕾舞，自己都钦佩 我自己，现在身段 也越发匀称了，气质也好了，性子也温柔爽朗 了，连我老伴儿都说我越来越美。”
图为芭蕾舞团成员举行 整体 热身训练 。韩章云摄
关于年岁 ，关于脸上的皱纹、身上的赘肉、不再平滑细嫩的皮肤等等这些对女人来说较量 敏感的问题，团队成员也很豁达，而且一点也不介意被称为“奶奶团”。
“多大岁数就是多大岁数，女性真的不用为年岁 、身段 、容貌焦虑，我现在快60岁了，还当了奶奶，可是 我以为 我这个状态就很美啊，能跳芭蕾舞，敢上台演出，圆了小时间 的梦，多好。”张汉荣说，每一小我私人 生阶段都有奇异 的美，自信、从容的女人是最美的。
经由 多年训练 ，芭蕾舞“奶奶团”成员能轻松地立起脚尖。韩章云摄
对于未来，杜幼玲也有许多期待：“我们还期待有时机能到俄罗斯，与那里专业的芭蕾舞团交流、学习，对我们来说，俄罗斯就是芭蕾舞的圣地。”
“奶奶团”的成员们也约好，芭蕾舞会一直跳下去，跳到七十岁、八十岁、九十岁……一直到跳不动为止，她们的愿望是漂亮 优雅地老去。
注：有网友会问问题 里“YYDXN”是什么意思，就是“永远的仙女”的意思啦，60岁也能漂亮 优雅，奶奶们虽然是永远的仙女啦……
泉源 ： 中国新闻社