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创意声明这是一篇根据我自己的经历写的文章，表达我的理解和看法，包括个人喜好，不能保持绝对中立，欢迎合理讨论。
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我开始护肤是因为我想成为一个精致又有男子气概的男人，让我的脸能跟上我的身体状况，到最后，只要我有能力，有颜值，我真的是无敌的。
2020年，我基本上没有开始我的护肤之旅。从一个一无所知的迷茫人，逐渐学会了成分知识，了解了皮肤，了解了各种护肤品的成分，了解了各种护肤品的成分知识。影响。根据我现有的皮肤状况，我制定了一个为期3个月的计划来恢复我的皮肤屏障。
4月份完成屏障修复计划后，下一步就是一般的抗氧化和抗衰老的皮肤护理。
该产品根据您的皮肤类型来确定。
没有人的脸是纯油性的，没有人是纯干性皮肤的，每个人都有混合性皮肤。利用徐哥的脸，我们表现出脸部的五个部位额头、左右脸颊、鼻子、下巴。就我个人而言，我的额头、鼻子、T区、脸颊和下巴容易出油。
一个简单的判断方法就是洗完澡后在舒适的房间里待一个小时左右，不使用任何护肤品，如果感觉脸上的皮肤已经出油了，那就说明你是油性皮肤，或者是油性皮肤。一点也不油腻，一般都是干性皮肤。没看到。
当然，我们建议您选择有Vicia评论的护肤品，这样您就可以了解自己面部皮肤的状况，否则太容易浪费，效果不好，甚至毁了脸。
Visia是众多皮肤检测设备之一，它通过从3个不同位置（脸部两侧+正面）为每个位置拍摄8张照片，对您的脸部状况进行非常全面的分析。此分析是针对您自己的面部皮肤状况。
您可以在美团搜索visia测试。很多美容院都有1元的试用活动。请注意，一旦您完成此操作，它将相应地出售。准备好抵制或与朋友一起这样做。我会选它。请立即离开。有许多不同类型的皮肤测试，但并非所有类型都是Visia。要识别Visia，请在您的设备上查找这个大徽标。我个人认为Visia测试的项目更多。适合皮肤护理程序，更准确。
为什么要采用早上C、晚上A的护肤方案？
早上C
早期的C是指含有原始VC及VC衍生物的护肤品。VC的主要特点包括
1、促进黑色素的代谢，隔离黑色素的运输。
2.调节黑色素生成，淡化原有黑色素。
3抗氧化剂
白天的紫外线会促进氧自由基的产生，加速皮肤老化。VC的抗氧化特性使其能够防止自由基的产生，减少紫外线对皮肤的伤害，有效对抗紫外线，防止衰老。
晚A
NightA是指晚上使用含有VA的护肤品，VA的主要作用有
1.预防紫外线引起的老化
2、淡化皱纹、消除粉刺。
3抑制黑色素生成
VA是很好的护肤成分，但它有一个缺点接触紫外线后会导致自由基的产生，加速皮肤老化，并引起斑点和炎症，所以建议晚上使用。
早期C和晚期A的原理与上面大致相同，由于本文的重点不是谈论早期C和晚期A，所以我就到此为止，不再赘述。温馨提示，早上C和晚上A是一种有利有弊的护肤方案，所以开始时请仔细检查是否适合您的情况。
我的早期C列表
清洁
用水洗脸。经过一晚的睡眠，您的脸可能会有点油腻，但不会留下太多污垢。如果只用水洗掉，皮肤的皮脂膜就不会被破坏。
碳粉
雅漾舒缓春季喷雾
雅漾的舒缓春季喷雾确实风靡了很多年，甚至可以称为喷雾鼻祖。如今，很多小众品牌和国产品牌都打造了圈外喷雾，比如依莲的玻尿酸喷雾、薇诺娜的喷雾等。但雅漾在场上的地位依然不可动摇。雅漾喷雾的保湿力和吸收力不是最好的，但最明显的效果是舒缓。
雅漾喷雾富含二氧化硅，理论上可以增加皮肤弹性，软化血管，通俗点讲就是有一定的抗氧化作用，对受刺激的皮肤也有一定的舒缓作用。但说真的，您是否依赖喷雾剂来护理皮肤？别惹麻烦。这就像根据气味吃饭一样。效果不够充分，只能作为正式护肤步骤的前奏。可以替代很多喷雾产品，即使是不了解成分的朋友也可以以合理的价格买几个来使用。这很有用。就是这样。
建议购买价40元左右
自然
玉兰油小白瓶
在美白精华液中，你找不到比玉兰油这瓶小白瓶更划算的产品了。更令人惊讶的是，我尝试过很多昂贵的美白精华，却没有看到明显的效果。小小一瓶就要100多元。如果你使用白瓶一周，你一定会感觉皮肤的光泽变强了，提亮效果也比平时不那么明显了。真不知道是其他明星在挣扎，还是只是小白瓶子太努力了。总之，非常适合作为入门美白产品，配方温和，每天看到好价就闭眼就跑，绝对不会留下灰尘。
建议购买价格40ML约140元
卡尼尔377
卡尼尔在中国是一个鲜为人知的品牌，以前在澳大利亚和新西兰都是以开放产品的形式直接摆在超市货架上，它的地位能与中国的百雀羚媲美吗？包装笨重笨重，价格也很便宜，通常这个价位的产品对功效要求不高，但是这款卡尼尔377精华液其实还是蛮不错的。
市面上含有377种不同美白成分的精华液产品并不多，但有大名鼎鼎的Dr.Sirono377精华液，但这款卡尼尔产品，其巨大的价格和容量，确实是无与伦比的。当然，两款产品都是基于377种美白成分，但是却有很大不同。
Dr.Sirono的主要美白成分是苯乙基间苯二酚和VC衍生物——抗坏血酸四己基癸醇，通过抑制酪氨酸酶的活性来发挥美白功效。最重要的是，Dr.Sirono的377的成分属于“油溶性”类别，一般377分为“油溶性”和“醇溶性”两类，但卡尼尔377属于“油溶性”类别。类别“醇溶”，其效果绝对与Dr.Sirono377相同。
但！“醇溶性”377型皮肤感觉良好，不会引起皮肤明显的刺痛或干燥。卡尼尔精华液还含有VC衍生物烟酰胺和氧噻唑烷羧酸，具有美白和抗氧化作用。不错而且非常划算。
卡尼尔377精华液相比Dr.Sirono有显着优势，对皮肤刺激性不大，即使在清爽的春夏也可以使用，但使用前必须建立皮肤耐受性。
建议购买价格30ML50元左右
珀莱雅抗双精华
真正国货的光芒！很多人可能不知道为什么叫双抗体，抗氧化+糖化作用才叫双抗体！总的来说，这款精华是一款很温和的精华，不要用低B国货的眼光看，只看抗氧化成分，虾青素+麦角硫因+EUK134+二甲基甲氧基苯肼二氢吡喃醇，每一种都它们是一种强大的抗氧化剂。这就是我！
抗糖化特性太模糊了，这里就不讨论了，简单来说，这款精华液可以说是被低估了，无论是配方还是活性成分都非常精心配制，而且保湿成分的添加也有不错的保湿效果，长期使用可防止皮肤老化，具有良好的预防和保湿作用。1代的价格很便宜，但我个人认为2代增加的功能与1代相比在价格上没有什么区别。
建议购买价格30ML150元左右
欧邦琪C10抗氧化精华
欧邦琪品牌是功能性成分界的王牌，也是我个人推荐手脚两用的品牌。该品牌由美国著名皮肤科医生创立，是名副其实的功能性护肤领域的先驱。
最棒的是它在渗透力、稳定性等方面拥有60多项专利，这在护肤方面尤其重要。就够用一辈子了，比如一款护肤品，无论多么完美，无论配方中的成分多么优质，如果渗透性低，你的皮肤也不会好起来，而且即使你不能接受它，它仍然等于0。因此，得益于其自渗透专利，欧邦琪的产品非常有效。
欧邦琪C10抗氧化精华液能有效抗氧化、美白痘印、改善暗沉，对油性皮肤也有一定的控油效果。基本上，使用1-2周后你就会看到明显的变化。10的浓度比较温和，即使是一些敏感肌肤也可以使用。
请注意，这个模型的内容美版和日版是不一样的，我的版本是美版的10%。
如果非要说有缺点的话，是不是性价比有点低？这是一个缺点吗？或许这并不重要？也许这就是我的弱点
建议购买价格30ML约570元。
奶油
乳液祛痘平衡乳
在我个人的护肤体系中，精华液是最重要的，其次是面霜，秋冬用的面霜比较多，春夏主要用乳液。使用功能精华液后无需再单独使用功能乳液，可以选择主打舒缓、修护基础家居修护的产品。
由于我的皮肤在夏天容易失去油水平衡，所以我选择了祛痘护理平衡乳液。产品包装设计沿用了老中医风格，但我个人觉得有点古板。而且，被挤压的嘴仍然留在地板上，所以不会很不舒服。
建议购买价格50ML约95元
防晒
安耐晒防晒乳液
Anansun防晒霜已经流行了很多年了，基本不需要介绍，对于防晒不太了解或者不想研究的人，基本建议盲目购买Anansun。
安耐晒所使用的氧化锌是资生堂的独家专利，最大限度地提高了氧化锌的紫外线阻挡能力，使其透明，涂抹时不会留下白色痕迹。涂抹后感觉湿润但不粘腻。我个人觉得用起来很舒服，我觉得是对皮肤最好的防晒霜，我用的不多，但是价格很好。
建议购买价格60ML100元左右
埃尔塔MD防晒霜
EltaMD防晒霜最大的优点就是价格便宜、容量大，其他防晒霜30毫升要100到200韩元，但这款产品75毫升就要100韩元以上，性价比怎么强调都不为过。
这款防晒霜是以无机防晒霜为主要成分，辅以化学防晒霜的产品，是物理防晒和化学防晒的混合体，防晒霜SPF45，PA+++，对UVA和UVB都有效，绝对够用了。阻挡紫外线。
很多人都认为防晒霜的肤感很重要，甚至把肤感作为选择防晒霜的重要标准。其实我也一样。夏天出汗多，油腻，皮厚怎么过？我脸上有层吗？这是我用过的最好的防晒霜之一，成膜速度非常快。既不清爽也不厚重，具有大多数人都会满意的肤感。我觉得还可以。我尝试过的防晒霜中，感觉最清爽的就是悦诗风吟蓝莓防晒霜，感觉像乳液，可惜防晒效果这么弱。
建议购买价格75ML120元左右
我迟到的清单
清洁
科润氨基酸洁面乳
科润氨基酸洗面奶是目前最实惠、最受欢迎的氨基酸洗面奶之一，而且由于该品牌本身针对敏感肌肤，所以也是一款比较温和的洗面奶。不同之处在于，聚山梨酯60的添加提高了清洁力，并且使用后不会留下过度油腻或闷热的感觉。推荐给敏感肌肤和普通大众。
科润洗面奶，这几天很火的王牌产品，基本上和芙日芳斯一样出名，便宜、量大、温和、好用，买就买吧！
建议购买价格150ML约55元。
碳粉
IPSA黄金活水
名品刘金水的高价并不能阻止妇女们种草，销量依然很高。一瓶水该有多好？首先我们来看看主要成分氨甲环酸+甘草酸二钾。它具有很强的抗炎作用，因此一些女性在夏季晒完阳光后会使用液体黄金水来舒缓皮肤。
事实上，液体黄金水的主要成分并不是美白，配方也不能算是功能性产品，对于保持稳定、舒缓的基础护肤是有好处的，但最好不要使用，因为它会引起皮肤题。一定程度的刺激。如果您的皮肤敏感，请长期使用。
建议购买价格200ML约190元。
科润保湿乳液
不用说，科润系列是一款温和的基础护肤品。
关于男生涂身体乳正常吗和一些身体乳推荐男生平价这类的话题，本文已经做了讲解，谢谢大家支持！