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可以使用含有维生素C的护肤品,或者吃各种富含维生素C的水果和蔬菜,对于T区的暗黄有非常好的美白效果。
维生素C护肤品最好在晚上临睡前使用,这样比较不容易受光照射而导致快速失效。
苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是富含维生素C的优质果蔬,价廉物美。只要你是生活中爱吃水果的女孩,你的深T区一定会比那些不爱吃水果的姐妹看起来更明亮、更复杂!
一、我的皮肤一直干燥、偏黄,但T区容易出油。我的皮肤类型是什么?
是混合性皮肤。
外部保养加上良好的睡眠、合理的饮食和适当的运动,会让皮肤保持健康的状态。1、皮肤类型干性皮肤皮肤水分、油脂含量异常,干燥、粗糙、缺乏弹性。皮肤PH值异常、毛孔细小、面部皮肤薄、容易敏感。面部皮肤暗沉、无光泽、容易干裂、产生头皮屑、长斑,化妆困难。但外表比较干净,皮肤平坦,皮沟直、浅、乱、宽。皮肤松弛,容易出现皱纹、老化;干性皮肤可分为缺油型和缺水型两种。中性皮肤水分和油脂含量适中,皮肤pH值适中,皮肤光滑、细嫩、柔软、富有弹性,皮肤红润有光泽,毛孔细小,纹路排列整齐,皱纹纵横。是最理想、最美丽的肌肤。油性皮肤油脂分泌旺盛,T区出油明显,毛孔粗大,常有黑头,皮质厚硬粗糙,皮肤纹路深;外貌暗黄,肤色较深,皮肤呈碱性,弹性较好,不易皱纹、衰老,对外界刺激不敏感。皮肤容易吸收紫外线而变黑,容易脱妆,容易长粉刺、痘痘。混合性皮肤一种皮肤表现出两种或两种以上的外观。比较常见的是脸部T字部位容易出油,而脸部其他部位则比较干燥,时不时还会出现痘痘。敏感肌肤皮肤较为敏感,皮脂膜较薄,皮肤自身的保护能力较弱。皮肤容易出现红、肿、刺、痒、痛、脱皮、脱水等现象。2、混合性皮肤的保养每天清洁皮肤时,将出油部位再清洗一次,并进行深层清洁。定期在皮肤T区敷上清爽面膜,在干燥部位敷上保湿滋养面膜。日常保养中,加强保湿,不要使用油腻的护肤品。对干燥部位进行保湿,用热敷促进新陈代谢,用保湿乳液加强保湿补充水分。3、合理饮食维生素B是治疗痤疮的重要营养素。鸡蛋、纳豆、肝脏中所含的维生素B2能有效促进脂肪代谢。鲣鱼、金枪鱼、香蕉中的维生素B6可以增强人体的新陈代谢。您应该每天多服用这两种维生素。选择富含维生素E的杏仁、芝麻、南瓜,并补充维生素C,可以抑制斑点的形成。明胶、猪蹄、脆骨、鱼皮、鸡皮等含有丰富的胶原蛋白,可以保持皮肤弹性和水分,有预防皱纹的作用。
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