眼看年已接近尾声，年末的气温让晓波用‘中植’裹住身体来避寒。
但奇怪的是，我的手臂和大腿上原本光滑柔软的皮肤，一穿上秋装，突然变得粗糙凹凸。
形成难看的小颗粒片，通常称为“鸡皮”。
这个季节不只是炫耀你的四肢，
但作为一个娇嫩的女孩子，我还是希望自己的皮肤细腻光滑。
“鸡皮肤”是不可取的。有什么好的方法可以改善吗？事实上，你仍然可以节省！
什么是“鸡皮肤”？
“鸡皮肤”的学名是毛周角化症。其特点是毛孔周围有灰白色的角塞层覆盖，并伴有红色斑点。
小波温馨提醒理论上，毛周角化症引起的小肿块不仅不美观，而且没有其他有害影响。
但如果你没事就不要碰它们！挤压或抓挠会导致毛孔周围的组织肿胀。
皮脂腺分泌的油脂变得更加难以排出，最终导致毛囊炎。
“鸡皮”形成过程图解
皮肤状况正常，毛孔不堵塞，皮肤组织功能正常。
随着情况的变化，毛囊周围的角质层突然变厚，导致角质层变厚。
此时毛孔变得狭窄，皮脂腺正常分泌的皮脂无法输送到皮肤表面，导致毛孔完全堵塞。
随着皮脂的分泌，皮肤逐渐红肿。
情况不见好转，皮脂分泌量增多，皮肤日益红肿。
最终形成毛状角化症。
伟大的！因为话太多了！找出根本原因！
为什么毛囊周围的角质层会突然变厚？
现在，晓波会说有些人天生就有这种情况，而另一些人则是因为不注意皮肤护理而患上这种情况。
1、先天原因
小波出生时就患有先天性毛周角化症，这是一种比较常见的常染色体显性遗传病。
如果您患有毛周角化症，您的父母可能也遇到同样的题。
2、后天性原因
当你的皮肤极度干燥或者皮肤屏障受损时，你的身体就会变得非常“聪明”，足以感知到危机。
因此，我们试图产生更多的角蛋白来支撑我们的皮肤，但最终这种角蛋白会成为一种负担。
它会导致头发周围角化，导致角质层增厚。
那么鸡皮怎么去除呢？
方法/步骤1:
日常去除鸡皮的一些方法，如丝瓜络布、磨砂膏、浴盐和其他在洗澡时用于去除身体表面多余死皮细胞的产品。
这种方法也是一些鸡皮肤患者常用的方法，虽然可以缓解症状，
但它并不能彻底治愈鸡皮肤，只能起到缓解的作用。
另外，经常使用会对皮肤造成伤害，所以只能作为鸡皮肤的辅助治疗。
方法/步骤2:
鸡皮肤病患者缺乏维生素A和B。
因此，富含维生素A的食物或药物应成为鸡皮肤患者日常生活中的首选。
但仅靠维生素A是不够的，去除鸡皮肤最好的方法就是选择合适的产品。
方法/步骤3:
治疗期间，避免吃辛辣刺激的食物，避免抓挠皮肤，避免暴露在阳光下，过度暴露在阳光下会导致干燥和瘙痒！
方法/步骤4:
日常生活中要注意皮肤的营养和水分，皮肤处于恶劣环境时要做好防护。
经常洗澡，保持皮肤清洁卫生，防止毛孔堵塞。
方法/步骤5:
端正心态，告诉自己“我能行”。不要给自己太大的压力。
只要态度端正，积极预防和治疗，就能轻松克服鸡皮肤的困扰，拥有健康美丽的肌肤。
指导方针
鸡皮不要抓、捏，我当然忍不了，会抓、捏。
不要用太热的水洗澡，要用微温的水洗澡，注意不要用力揉搓，这样会损伤皮肤！
洗澡太频繁并不是一个好主意，不要以为经常洗澡就可以很好地清洁皮肤。这是错误的观点。
频繁洗澡会导致水分大量流失，从而使皮肤变得干燥，让皮肤状况变得更差！
我是小波，你的护肤小专家！
本篇文章为大家介绍的胳膊上为什么突然变成鸡皮肤了，以及经常挠胳膊变成鸡皮肤对应的知识点，就到这里了，希望对各位有所帮助。