你想知道关于睡前有必要涂身体乳吗知乎和晚上洗完脸后只用乳液可以吗？是怎么回事吗？听小编为你带来解吧！
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一、晚上洗完脸后只用乳液可以吗？
不行。晚上洗脸后一定要用水和乳液。应先涂爽肤水，再涂眼霜，最后再使用乳液或晚霜。步骤一深层清洁，给肌肤排——卸妆，洁面晚上护肤的首要任务就是用洗面奶清洁肌肤。夜间皮肤的屏蔽功能相对减弱，让更多的有害物质有机可乘。因此，在任何治疗之前必须彻底清洁皮肤。洗脸前先用卸妆油彻底清洁毛孔中的妆和灰尘污染，然后用洗面奶清洁整个脸部。然后使用去角质产品一边轻轻按摩一边去角质，加速皮肤的血液循环，去除皮肤表面的黑色素。第二步收缩毛孔，补充水分。——晚安水洗完脸后，使用爽肤水快速补充水分。专家建议油性肌肤使用紧致水，健康肌肤使用爽肤水，干性肌肤使用柔肤水，混合性肌肤使用T区紧致水，敏感肌肤使用敏感水和修复水。爽肤水也叫紧肤水、乳液等，它的作用是再次清洁，恢复皮肤表面的pH值，调理角质层，让皮肤更好地吸收。第三步将营养摄入到肌肤表面——晚间面膜晚间面膜一直是美白保湿的有力武器。现在的面膜不仅有美白功效，大部分美白面膜还兼具保湿、紧致、抗衰老的功效，美白、保湿一步到位。另外，还有修复配方比如在面膜中添加强效抗氧化成分，面膜可以快速吸收，达到护肤美白的目的，但面膜只是夜间护肤的第三步。第四步滋润眼周肌肤，改善眼周题——眼霜眼周肌肤是人体最薄的皮肤，也是最活跃的部位。也是化妆时皮肤受到拉扯最多的地方，非常容易产生皱纹，而且一旦长出来就很难去掉。没有人希望自己美丽的眼睛早早地就长出烦人的鱼尾纹。使用面膜将营养吸收到皮肤表面后，改善面部皮肤就从使用眼霜开始。步骤5用——精华为肌肤充电。使用精华液后的12小时内，皮肤的状况应该说是非常好的。强烈建议第二天有重要活动的人及时使用，以改善皮肤状况。精华成分将营养成分“锁”入肌肤，减少流失。第六步深层修护——晚霜。对于健康正常的肌肤来说，选择保湿修护晚霜就足够了。如果感觉皮肤干燥，可以增加爽肤水的用量，然后使用保湿晚霜。晚霜中的油溶性成分很容易溶解在毛孔的皮脂中，在皮肤深层迅速扩散，并被皮肤细胞广泛吸收。完成这一步后，完整的夜间护肤步骤就完成了。睡个好觉，让肌肤整夜深层吸收！
二、晚上洗完脸后可以涂保湿乳液吗？
晚上睡前洗完脸后使用保湿水或乳液比较好。
晚上是使用护肤品的时间。一整天下来，脸上都会残留很多污垢。晚上22:00至凌晨2:00之间是皮肤吸收营养和自我修复的时间。
夜间肌肤会自动补充能量，修复白天受到的损伤。
睡眠质量与皮肤的质量有关。夜间是护肤品发挥功效的时间。因此，如果睡眠不好，会直接影响皮肤细胞的新陈代谢，阻碍细胞修复的进度，导致皮肤出现细纹、粗糙、斑点等衰老现象。只有夜间工作才能做好。只有这样，肌肤才能得到充分的滋养和充分的休息。
三、晚上睡觉时需要在脸上涂抹保湿水和保湿乳液吗？
晚上睡觉时应该在脸上涂抹保湿水和保湿乳液吗？今天相关专家就带我们来一探究竟。是的，必须，但洗完后千万不要让脸自然风干。晚上一定要护理皮肤，而且一定要做好。不允许使用水和奶油。
主要原因有两个
1、脸部皮肤整天露在外，附着有很多污垢。如果夏天天气炎热，出汗多，或者户外活动多，皮肤就会流失很多污垢。水分和营养。
因此，晚上需要好好清洁皮肤，补充皮肤流失的水分和营养，同时进行相关的修复。如果长期没有做好夜间的皮肤护理，面部皮肤的水分和营养物质的流失会更大。使用得越多，皮肤状况就会变得越差。毛孔粗大、黑头、斑点、暗沉、皱纹等题就会找上门来。2、晚上细胞更加活跃，会得到更好的吸收和修复，所以护肤效果会更好。这绝对是白天的好几倍。别白白浪费了。
那么晚上应该如何正确护理肌肤呢？
只需要做这两件事
第1件事清洁
之前也提到过，一天下来，皮肤上附着了很多污垢，所以一定要彻底清洁。
如果化妆或者使用防晒产品，我们还是建议晚上使用卸妆水和洗面奶进行双重清洁。如果皮肤敏感或不化妆，每周使用两到三次卸妆液进行深层清洁。
第二件事——做好补水保湿工作
最好全用水霜，而且晚上一定要使用霜，即使是夏天，即使你是油性皮肤，因为霜的保湿效果比乳液好，但用乳液并不保湿。如果没有的话，当然一定要选择保湿但不油腻的面霜。不要吝惜夜间的皮肤护理。1、晚上睡觉前一定要做好特别的皮肤护理。我们决不能偷懒。必要的时候我们还需要敷面膜保湿，一周3次就够了。
2、夜间护肤步骤先卸妆，然后用洗面奶洗脸并彻底冲洗。最好先涂上水，然后用化妆棉擦拭。必须涂抹精华液。在涂乳液之前，如果晚上没有紫外线的话，我们可以涂一点美白精华，然后是眼霜，然后是乳液，最后是面霜。一定要涂它，它可以帮助我们的皮肤锁住。3、夜间是皮肤新陈代谢的时间。这个时候我们一定要给脸上的皮肤补水锁水。这样不会让我们的皮肤变得干燥。干燥后我们的皮肤会变得干燥。细纹、脱皮、斑点的现象是皮肤极度缺水造成的，所以夜间护肤一定不能跳过。