夏日炎炎，好不容易熬到太阳下山，想着带娃出去透透气遛个弯，效果 走了没几步就已经全身 汗。
大人都热，更别提怕热的宝宝们了。身上总长痱子，还总爱挠，睡觉也睡不牢靠 ，妈妈们真是心疼啊。特殊 是宝宝还小，一不小心还容易把痱子抓破，万一发炎就更贫困 了。
到底该怎么做，才气预防和祛除 这恼人的痱子，让宝宝舒惬意 服过炎天 呢？
各人别着急，糕妈这就来好好支几招。
夏日 湿热，大量汗液使表皮角质层浸渍，致使汗腺导管口变窄或壅闭 ，汗腺导管内汗液潴留后因内压增高而发生破碎 。同时，外溢的汗液渗入并刺激周围组织，从而使汗孔处泛起丘疹、丘疱疹和小水疱，也就是我们常说的痱子。
宝宝的皮肤娇嫩，汗腺和体温调治功效还没发育好，以是 特殊 容易长痱子。
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● 别太热
宝宝长痱子的主要缘故原由 就是热着了，出汗了。以是 预防的要诀就是别太热。
空调该开就开，保持凉爽（室温保持在23-26°C，湿度不凌驾60%），有利于散发宝宝身上多余水分。
给宝宝少穿点，衣服宽松些，宝宝会更惬意 哦。尤其是身上长痱子的地方，能露在外面就露在外面，只管 别穿盖衣服。
● 要干爽
天热出汗多，可以天天 用温水给宝宝沐浴 ，资助冲掉身上的汗液和过多的油脂。记得用清水沐浴 ，少用肥皂、沐浴露。
记着啊，洗完澡后，一定要实时把皮肤晾干。我们可以使用吹风机的凉风 档把宝宝吹干，也可以用扇子扇扇。尤其要注重 宝宝的褶皱处（脖子、大腿根、腋窝、屁屁等），都要仔仔细细地晾干哦。平时玩的时间 也要保持干爽，好比出汗后可以凉水洗濯 后晾干，或用电风扇等把汗液吹干。
尚有 呢，记得给娃勤易服服和尿不湿，汗液粘乎乎地裹在宝宝身上，很容易捂出痱子。
● 炉甘石
长了痱子痒的难受，有什么药物可以给宝宝止痒吗？有！这个药，糕妈之前也说过，就是白菜价但效果奇佳的外用炉甘石洗剂！又自制又清静 ，可以说是业界良心了。
去年我们发痱子文章的时间 ，许多妈妈留言问炉甘石洗剂详细 怎么用。今年糕妈就再写得详细周密 些。用法着实 很简朴：
1. 将宝宝长痱子的地方洗净晾干。
2. 用力摇匀炉甘石洗剂。
3. 棉签蘸取少量洗剂，在长痱子的地方上轻轻涂匀。
PS:炉甘石有散热收敛的作用，可以一天涂个两三次，瘙痒显着 也可以多用一再 。另外，别忘了经常给宝宝剪指甲哦，防止宝宝由于 痒痒把痱子抓破。
需要注重 的是，痱子要是破了，就不能给宝宝再用炉甘石洗剂了哟。痱子破了有发炎迹象，要去看医生。
× 爽身粉
不知道各人有没有发现，爽身粉拍在宝宝身上，尤其是出汗的地方，会结成块。这样容易堵塞毛孔，不是让皮肤更不透气了嘛。
而且在拍打爽身粉的时间 ，扬起的小粉末可能会被宝宝吸进肺里。女宝宝的私处更是不能用。
× 花露珠
花露珠 的主要因素 为酒精和香精，有些还会加入薄荷、冰片等清凉止痒因素 。虽然酒精能起到一定的杀菌消炎作用，但宝宝的皮肤很娇嫩，酒精的刺激性较大，直接涂抹，反而可能会加重病情。
× 十滴水
十滴水稀释后泡澡相对清静 些，自己是超说明书用药，治疗有一定效果。但由于 十滴水含樟脑因素 ，对孕妇和胎儿也有害，要慎用，2岁以下宝宝不要口服。同时，十滴水中尚有 辣椒以及乙醇因素 ，容易刺激宝宝皮肤。以是 总体来说，不推荐。
另外呢，宝宝长痱子的时间 也不建议涂乳液等护肤品，否则可能会加重毛孔堵塞，影响汗液散发。
零零总总说了这么多，着实 长痱子就是一件很简朴的事情，你照顾护士好了，它自然就消下去了。太过担忧，太过照顾护士，反而会造成一些皮炎。但若是 宝宝的痱子一连 三四天都消不下去，甚至情形 还变得更糟糕了，泛起了脓疱和肿胀，那一定要带娃看医生了！
最后给各人送上一个防痱口诀：
别太热 炉甘石
记着这6个字，做好照顾护士，让娃们白白皙净过完这个炎天 哈。