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一、学习跳舞时可以化妆吗？我应该如何护理我的皮肤？
是的！保养很简单，但只要坚持，就能完成妆容和卸妆。用化妆棉沾些橄榄油擦掉粉底，然后用洗面奶洗掉，加点爽肤水，用手指轻轻拍打或敷上面膜；每周进行一次皮肤护理。就是这样！祝您永远健康美丽！
二、哈萨克族的代表性舞蹈叫什么？
《卡拉焦勒哈》是哈萨克族最具代表性的民间舞蹈。它广泛流传于新疆哈萨克族居民区。卡拉焦勒哈是哈萨克语，意为“黑色行走的马”。哈萨克族有句古老的谚语“歌和马是哈萨克族的两只翅膀”。马是哈萨克人民生活中不可缺少的工具和伙伴，“黑马”更是马中之美。具有雄伟、威严的形象。通体乌黑发亮，行走时步伐稳健有力，姿态优美，蹄声如铿锵鼓声。骑上黑马，仿佛进入了一个艺术境界，人在舞，马在舞。由此，形成了埃卡拉焦勒哈同名的民间舞蹈和音乐，并以此名字命名。“鹰舞”是哈萨克族的一种典型民间舞蹈，主要流传于阿勒泰地区阿贝坦乡和布尔津地区。长期以来，除了放牧之外，狩猎也是哈萨克人的必做之事。生产资料很少。猎鹰是猎人狩猎时最亲密的伙伴。一只好的猎鹰可以用来捕捉瞪羚、野兔、狼和狐狸。因此，哈萨克人对鹰有着非常特殊的喜爱。饲养猎鹰和猎鹰不仅是一种谋生技能，也被认为是男人最好的方式，也是坚韧和毅力的主要象征。哈萨克民间有许多歌颂猎鹰的诗歌和音乐，而鹰舞则以舞蹈的形式表现出来。山鹰勇敢无畏形象的代表作。“熊舞”哈萨克语为“阿尤布依”，流行于托里地区哈萨克族中。托里哈萨克族属于克勒部落，原本是阿勒泰地区的游牧民族。清朝同治年间，即公元1862年以后，部分从阿勒泰迁至托里。现在，托里有熊舞，阿勒泰也有熊舞，可见这种舞蹈原本是克勒部落的传统舞蹈。但托里的熊舞已经经历了一百多年的发展。经过多年的传播和发展，已形成了自己独特的风格。“舞剧”流传于木垒哈萨克自治县。能歌善舞的哈萨克族将田园生活与劳动生产结合起来，创造出许多充满活力、优美的动物舞蹈。其中，最具表现力的符号是鹰、马、羊和熊，并被赋予不同的含义鹰是神圣的象征，马和羊是日常生活的避难所和保护者，熊被视为神圣的象征。作为贪婪和欺骗的典范。虽然各种仿动物舞蹈因表演者的理解和表演对象的不同而具有不同的内涵和情感色，但总的来说，它们都具有仿真逼真、形象生动、舞蹈动作舒展奔放、节奏有力的特点。共同特征。阿拉贡歌剧是一种模仿山羊形状的舞蹈，通常在节日聚会上表演。滚毡舞“滚毡舞”是哈萨克族女子舞蹈，广泛流传于伊犁、阿勒泰、塔城、木垒、巴厘岛等地。流行于昆明、乌鲁木齐等地哈萨克族聚居区。哈萨克族长期从事畜牧业生产，过着逐水逐草的游牧生活。在那种特殊的环境下，哈萨克妇女承担着繁重的家务，比如泡茶。做饭、挤奶、舂米、剪羊、擀毡、捻线、编织、刺绣等，他们用灵巧的双手装饰蒙古包，美化生活，一年四季忙碌，在牧民家庭中发挥着重要作用。每当节日期间哈萨克牧民欢聚一堂，载歌载舞，勤劳能干的妇女们自然会即兴将自己最熟悉的劳动动作融入到舞蹈表演中。后来，经过历代民间艺人的不断加工和改进，逐渐形成了一系列表现劳动和草原生活的舞蹈。这就是滚毡舞、“挤奶舞”、“刺绣舞”、“剪羊毛舞”等舞蹈的由来。和发展过程。这些舞蹈民间也统称为“劳动舞”。挤奶舞“挤奶舞”是哈萨克族劳动舞蹈的一种，广泛流传于哈萨克族聚居区。舞蹈展示了哈萨克族妇女制作奶茶的全过程，从挤奶、搅拌……到奉上奶茶。主要由女性表演。舞者们根据自己对生活的观察和体验，将劳动过程融入到哈萨克民间舞蹈中。再加上表演中的即兴表演，成为具有独特草原特色的哈萨克民间舞蹈。
刺绣舞“刺绣舞”是哈萨克族劳动舞蹈的一种。展示了哈萨克族妇女在繁忙的生产和劳动间隙，精心刺绣各种巧夺天工的衣服和装饰品，美化自己的生活。舞蹈动作比较简单，围绕刺绣的过程展开，如“捻线”、“排线”、“穿针”、“绣花”、“梳发”、“照镜子”等，并且是相当随机的。
三、舞者背上长痘痘怎么办？
1-将果酸沐浴露挤到淋浴刷上，用力刷，刷到每个角落。擦完背部后，再擦胸部。
2-洗完后一定要擦干。如果水没有擦干，湿气就会进入体内，就很容易长痘痘！
3-干燥后，使用fz花水。它是一款适合油性和易长粉刺皮肤的水，因此您也可以用它来去除背部的粉刺。将纯乳液倒在拉伸的化妆棉上，沐浴后使用。将纯露湿湿地涂在背上，也可以装在小喷雾瓶里喷在背上，这样就方便多了。
不过纯露分子小，渗透快，所以其实更适合湿敷——
4-湿敷后记得涂抹润肤乳。果酸身体乳和普通身体乳都可以使用。不过，痘痘严重的时候，尽量不要使用润肤露，或者使用清淡的润肤露，防止润肤露油腻。又开始长痘痘了~
！注意！