对于不少人都很想知道的皮肤上出现一块鸡皮疙瘩和一些关于为什么我总是全身起鸡皮疙瘩？题，本文都有做详细讲解，希望对大家有所帮助。
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一、为什么我总是全身起鸡皮疙瘩？
如果是冷时立毛肌收缩引起的，热时会自动消失。如果您在非寒冷条件下出现阵发性鸡皮疙瘩、瘙痒或发麻，则可能患有荨麻疹。症状轻微、明显，并在几个小时内消退。如果症状明显，可以服用西替利嗪或氯雷他定等抗组胺药。尽量避免出汗、吃辛辣食物、情绪紧张等，暂时不要吃辛辣或高蛋白食物。同时，不吸烟、不喝酒，多吃水果和蔬菜。
二、起鸡皮疙瘩的原因是什么？
鸡皮疙瘩可能是由寒冷引起的。但如果持续时间较长，则可能是毛周角化症。经过检查确诊后，患者可以使用维A酸软膏或补充适当的维生素A进行辅助治疗。保持营养饮食，保持良好的皮肤卫生，多吃富含维生素的食物，最好的办法就是去正规医院检查治疗。