3、晒后立即冷敷，晒后定期冷敷，以散发深层热能，减少皮肤的热反应。
4.将芦荟调成粘稠糊状，涂在发红的皮肤上，可缓解刺痛、脱皮和瘙痒。
5、多喝水，补充身体水分。补充维生素C，最好喝鲜榨果汁。
6.沐浴后，将晒后修复乳液涂抹于全身，并轻轻按摩，为晒伤皮肤补充水分。还有一些产品专门用于减少皮肤发红、保湿和舒缓暴露在阳光下的皮肤。
7、出行前，可以涂抹适合自己的防晒霜。
8.在脸上涂抹修复面膜，尤其是在阳光照射后。
有用
晒伤修复乳液是一款以芦荟、黄芪、甘草中提取的活性成分为原料的护肤品，当皮肤受到太阳紫外线照射时，随着时间的推移，紫外线不仅起到防晒作用，还能清除皮肤中的活性氧，防止色素沉着，修复日光照射后受损的皮肤组织，缓解皮肤组织晒黑、发红、灼烧、脱皮等症状，保持皮肤自然的洁白和光泽。我想说效果还是比较理想的。
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