简介别以为头发浓密就不会出现皮肤题，就像脸上一样，头皮上也会出现痘痘。另外，头皮上分布着很多毛囊，毛囊比较敏感，一不小心就很容易形成小疙瘩，甚至梳头时会感到疼痛，可以忽略不计。可能会形成小脓疱并导致头皮抓伤。这是非常可怕的。
01为什么头皮上总是出现“痘痘”、“脓包”？
脂溢性皮炎
如果你的头皮油腻，头发经常脱落，头皮出现红斑，奇痒难忍，皮肤状况又不好，那么可能就是脂溢性皮炎。
这种现象常见于经常吃高脂肪食物、经常熬夜的人，因此及时接受治疗有助于缓解脱发，这些小丘疹或脓疱也会逐渐消失。
内分泌失调
熬夜在现代社会并不奇怪，即使熬夜一两天没有明显的变化，随着时间的推移素会逐渐在体内积累，导致内分泌异常。
如果毛孔中的废物不及时清除，毛孔就会堵塞，导致头皮长痘痘。
未洗的头发
生活中，有很多人洗头太马虎，甚至还有人不爱洗头，只是冲一下而已。
我特别担心洗头的过程中指甲会刮伤头皮，所以就直接跳过了刮头皮，连去理发店让理发师洗头发都懒得去。
这种现象不必太担心，只要轻轻抓挠头皮即可。这将有助于更好地洗掉头发上的污垢，并避免出现小粉刺。
毛囊炎
即使你的头发再多，空气中的灰尘和细菌也不可避免地污染你的头皮。
还有螨虫，这些物质危害头皮的健康，降低头皮的免疫力和抵抗力，一不小心刺激就会出现小疙瘩。
严重时可能会形成脓疱，一定要小心并及时接受治疗。
02如果用手刮伤会怎样？
要注意头皮的健康，如果头皮上经常出现小丘疹或脓疱，最好不要用手抓挠。
如果不小心抓破，指甲里的细菌被污染，就会引起细菌感染，而且不利于恢复，所以即使再痒也一定要忍着！等待！等待！
还可以采取消措施缓解炎症。
03如果已经出现这种情况该怎么办？
不要吃辛辣的食物
这类人群在生活中应尽量避免辛辣、刺激性食物。否则，病情会恶化。
另外，避免吃油腻的食物，因为它们可能会导致脂肪分泌过多。多吃新鲜水果和蔬菜，清淡饮食，减少脂肪摄入，你就不用再为这些小痘痘和脓包而烦恼了。
选择合适的洗发水
很多人在购买洗发水时非常随意，没有选择适合自己发质的洗发水。首先，需要区分自己的头发和皮肤类型，选择适合油性皮肤和干性皮肤的洗发水。
如果选择不正确，最终会出现大量头皮屑和反复未治疗的炎症。
切勿用手握住它。
很多人头皮痒的时候，难免想用手去抓挠，虽然可以暂时止痒，但并不推荐。
主要原因是人的指甲缝里分布着很多细菌，用手抓挠非常不卫生，很容易因抓破脓疱而引起细菌感染。
因此，您应该始终记住避免此类行为。
04洗头时要注意什么？
请勿使用强力水流冲洗卷发器。
螺纹区是头发与头皮紧密相连的地方，用强力水流冲洗很容易损伤头皮，促进脱发，引起斑秃，所以最好用螺纹冲洗。洗头时慢慢喝水。
洗头前先梳理头发
洗发时彻底清洗头皮非常重要，如果直接冲洗头皮，杂质和污垢是洗不掉的。
另外，洗头前最好先用梳子梳理头发，然后用清水冲净，这样不仅可以节省洗发水的用量，还可以防止头发受到刺激。
本文主要是解一些手指甲内红点的相关知识，其中也对手指甲里面红的一按就痛的题进行了一些详尽的解释，希望能帮助到大家。