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一、怀孕期间脖子上乳头周围长了小疙瘩是怎么回事？
怀孕期间脖子上乳头周围出现小疙瘩很可能是病感染引起的，所以要检查一下是否有疼痛或瘙痒等情况，观察症状是否有加重，但不要太紧张和注意自己的健康。卫生方面，每天要积极清洁消，注意安全即可，也可以去医院皮肤科检查，产后积极进行激光手术。
哺乳期间可以使用薇诺娜防晒霜。这款防晒霜特别温和。
这款薇诺娜防晒霜含有很多舒缓修复成分，比如明星成分马齿苋，还有红没药醇、姜根提取物等，都是天然植物提取物。
这些成分本身就具有修复舒缓的功效，无论是健康肌肤还是敏感肌肤，使用起来都非常温和。在皮肤容易敏感的季节，我会把日常防晒霜换成专门针对敏感皮肤设计的防晒霜，以防止换季时皮肤过敏。
二、孕妇可以掐脖子吗？
怀孕期间不建议拔毛，因为这个过程会有一定的活血化瘀的作用。如果强度不当容易诱发腹痛或者增加孕期流产的风险，建议休息一段时间，及时去医院产检，检查胎儿大小。不要感冒。您可以使用其他方法来缓解颈部不适。
三、孕妇可以做肩颈按摩吗？
孕妇可以按摩肩颈。大多数孕妇在怀孕后都会感到颈椎和腰部疼痛。平时可以得到按摩，可以明显缓解肌肉紧张、抽筋和麻木，使她们精神愉快、身体舒适，可以更好地缓解妊娠肿胀、抽筋和便秘。手法要轻柔，力度要适当，重量不宜过重。最重要的是孕妇感觉舒服。怀孕20周后不要俯卧按摩。最好注意不要长时间保持颈部姿势。
四、孕妇可以使用颈部按摩器吗？有效果吗？
孕妇不能使用按摩器，因为按摩不当的穴位会引起胎动症状。多休息，左侧卧，增加各种营养素和矿物质，补充钙质，多晒太阳。孕妈妈平时也要注意预防颈椎病的发生。不要侧躺在沙发上看电视或蜷缩在床上玩手机。睡觉时要注意枕头的高度。当你仰卧时，枕头的高度应该等于你直立的拳头的高度。平时也应该加强锻炼。怀孕期间可以做一些适当的运动，以免颈肩部肌肉过度疲劳，最终影响颈椎，患上颈椎病。
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