从东方医学的角度来看，脚是人类的“第二大脑”。累的时候按一下。“脚”，我要按摩脚部的穴位，让身体放松，尽快恢复活力。另外，脚部有很多神经，当脚部受凉时，脚部密集的神经纤维会向身体各个器官“传递信息”，所以老年人会提醒孩子“别手脚冰凉”。'你会更容易生病。
检查肾脏健康状况的第一个地方是脚。肾经起于脚底，古书上说，脚的小指越长越粗，肾气越好，反之，肾气就比较弱。当然，这是基于古老的智慧无论你的肾脏是否真正健康，你都应该去看医生。
那么如何通过观察脚部的特征来判断自己是否健康呢？
看看脚底的颜色
脚底可以说是我们身体穴位最多的地方，如果脚底的颜色出现异常，那么很有可能身体也出现了异常。在东方医学中，“以色辨病”是指通过观察身体某个部位的颜色来判断是否有病。如果它是红色的，则表明您的病情并不严重。但如果脚底太红，可能是因为身体过热；如果脚底呈蓝绿色，可能是因为体内有冷气；如果脚底呈，可能是与肝脏或肾脏有关的疾病；如果脚底发白，可能是因为缺乏营养，如果颜色太深，可能是因为血液循环受阻。
看看你脚趾甲的颜色。
正常情况下，健康人的脚趾甲应呈淡粉色且不易脆裂。如果您的脚趾甲变得暗淡且“脆弱”，则可能是由于疾病所致。而且，脚趾甲呈与手指甲类似的半月形，约占手指甲总长度的五分之一。另外，和脚底的颜色一样，如果脚趾甲的颜色发白，很可能是因为营养不良，所以要注意根据季节调整饮食。
很多人都患有“甲癣”。甲真菌病是一种不健康的疾病，通常是由免疫系统减弱引起的。患者的脚趾甲出现白色“点”，整个脚趾甲也变黄并变厚。灰指甲患者只要在日常生活中注意个人卫生，不与他人换鞋袜，经常泡脚，病情就会好转。
感受脚的温度
冬天很多人都会出现手脚冰凉的情况。尤其是对于一些女生来说，这种情况通常有两种可能。一是身体冰凉，手脚无论怎么捂都不会自然变暖。在这种情况下，我推荐它。通过看草药、喝草药，可以慢慢地从内部调理身体。另一种是由于肾虚或虚热导致脚部冰凉，这种情况下要注意肾脏保健，多吃羊肉、生姜等营养丰富的食物。如果你的足部温度常年保持相对稳定且不冷不热，则说明你的血液循环非常好，一般不会有患重病的风险。
当然，每个年龄段判断足部健康的标准是不同的，而且随着年龄的增长，我们的腿脚常常会变得不舒服。脚部的肌肉也会变弱。但现实中，老年人更应该重视足部保健。不管怎样，提前关注足部健康是非常有必要的，因为一个人足部的状况可以告诉你他或她是否会长寿。每天晚上泡脚是个好主意。睡前适当涂抹草药不仅可以缓解疲劳，而且对足部护理也很有帮助。
参考
“老五老你脚上也有这些症状吗？”只有健康的人才有“中国健康网”2019-07-14
《脚的六种状况是身体发出的信号！》健康身体网2019-09-04
一、脚上有很多小红点是得了什么病呢？
脚上有小红点。有很多可能的疾病。不同的疾病需要治疗。如果皮肤下出现小红点是瘀点，则可能是紫癜。应到医院抽血检查是否是过敏性紫癜或血小板减少性紫癜，然后根据症状进行治疗。如果您的皮肤上有明显的红斑，触摸它们时您可能会感到明显的瘙痒。抗组胺药治疗可选择单用氯雷他定或盐酸阿奇霉素胶囊。然后，使用外用激素软膏（例如复方丙酸氯倍他索乳膏或糠酸莫米松乳膏）会更有效。如果红斑伴有明显压痛，可能会破裂，需要进行病理检查。
二、脚心出现红点是什么原因？
这取决于红点的形状。如果红点分散、孤立，呈针尖状的小红点，则可能是血管痣。如果您出现红色斑块并伴有特定的瘙痒，同时还伴有特定的充血反应，则您可能患有湿疹或过敏性皮炎。
三、脚上最近长了很多红色斑点，还很痒请是怎么回事呀？
脚上出现红斑，说明是体内火过多所致，西医认为是真菌与细菌结合感染，可以外用抗真菌药膏或抗过敏/止痒药物治疗。注意不要用手握住或挤压，建议穿透气的鞋子，防止感染，真菌感染引起的皮肤病治疗周期比较长，需要两周以上。
关于脚上有红点点图解和宝宝脚上有红点点图解的相关话题今天就聊到这里，希望对各位有所帮助，也请大家关注订阅本站。