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XINYUAN
今天写所有人的痛点——缄口。
护肤界最难以战胜的魔王，有着最多的传说，而现在的我也被廉价上的缄口折磨得苦不堪言。
这篇推送是我活了这么多年关于缄口这件事的血泪箴言，c
缄口的迷思
1.听说 「小苏打 + 牙膏」敷毛孔有奇效
关于去缄口最有理有据的说法莫过于“小苏打牙膏敷毛孔大法”。
啊。。。。这是一种怎样的脑洞。。
小苏打和脂类可以发生皂化反映，可是 。。。这是要用在脸上的啊。。。
正凡人的皮肤是偏酸性的，而小苏打的PH可以到达9左右，也就是说，对皮肤来说虽然谈不上致命，可是 对维持皮肤表层康健的微生物危险 值并不低，菌群失调的造成的效果 是很难挽回的。
再加上牙膏，抛开牙膏中含有的增稠剂不说，但就摩擦剂和杀菌剂来说就已经够暴力了。而且一样平常 情形 下我们是不具备专业的液体配备条件的，细菌种类和含量都失调的情形 下，你的皮肤就会酿成一块作育 细菌的作育 皿。
以是 请不要DIY啊，BALL BALL U。
2.宝宝贪恋 中草药
好比说——洋甘菊蒸汽浴的要领。
这个说法的走红或许是来自对我国中医博大精湛 的笃信 不疑。。吧。。
但且不说到底几多算适量，单泡洋甘菊的水蒸气里会有几多有用 因素 就已经是一个值得深思的问题。
最简朴的实验，一样的洋甘菊泡过之后把花捞出来，放在透风 的地方2-3天，之后你就会发现它的水会镌汰 ，颜色也会加深。也就是说，其中大部门因素 并不会随着水分的蒸发而析出。
好吧。我照旧要起劲 总结一下用洋甘菊蒸脸跟用通俗 水蒸脸最大的差异。
或许是蒸脸时许的愿吧。
3.一定是我没有好好洗脸！！
以为 有缄口就一定是没洗清洁 脸的时间 就很容易去求助于磨砂类清洁产物。
但这类产物视自己的皮肤状态 ，一样平常 一个月左右用一次就可以了哦，尤其是干皮，万万 不要作死。
而着实 说穿了，磨砂膏的本质都是整理 角质，他们并没有措施分辨要去除的角质是老化的照旧康健的。
然而角质层破损后的皮肤，会泛起比缄口更难办的问题的。
4.我们最爱的方式——用手
简直很爽，但真的会留疤的。
着实 痘的生长都是有心理 历程的，手残挤不清洁 会造成二次发炎，而就算挤清洁 了，后续的消炎事情做欠好的话也是一样会造成二次发炎而留疤。。。
除非你对自己的下手 能力和你的脸都十分有信心，否则请你不要容易 实验。
由于 挤痘是会上瘾的。
所谓缄口到底是什么
首先，粉刺可以分成两种，启齿 粉刺和闭合粉刺。
像黑头就属于启齿 粉刺——毛孔没有被堵住，其中的油脂与空气发生氧化而酿成玄色。
而缄口粉刺顾名思义就是毛孔被堵住发生的粉刺，也就是我们传说中的白头粉刺。
它的直径一样平常 不会大于2mm，且由于它的毛孔是闭合状态，内里 的油脂不会被氧化，以是 不会像黑头一样发生和肤色很大的颜色差，不大面积发作的情形 下，远看可能看不太出来，不外用手摸的话会有很显着 的颗粒感。
另外，一颗缄口的生长周期一样平常 在5个月左右，也就是说一样平常 情形 下，你脸上的缄口五个月内会最先 变身。
第一种情形 ，破碎 ，尔后生长成发炎性粉刺；第二种情形 ，酿成开放性粉刺，这样的话，你可能就会拥有一颗春笋。。。。
但事实上，这两种选择的效果 可以说都不是十分的尽如人意，事实 开放性粉刺处置赏罚 起来很是挑战手法和手艺 ，一个不小心就会红肿发炎，留痘印都算是对您手下留情了，稍不留心就会酿成一个难平的“天坑”。
就算这些你都幸运 躲过了，缄口经由 一系列的心理 历程之后会对毛孔发生很大肩负，毛孔被撑开且不说会不会影响仙颜 ，它形成的开放性情形 更容易引发二次熏染而造成一些不在预期规模内的皮肤问题。
以是 最好的选择就是在它照旧缄口的时间 就抹杀于萌芽，拒不给其为害一方的时机。
缄口的诱因
关于缄口的诱发因素，暂且弃捐网络上对于面部痘痘对应身体疾病的中医偏玄学剖析 不说。
1.清洁不彻底
从外在来看，清洁不到位是缄口形成的主要 缘故原由 ，原理很简朴，脸上的过剩的油脂裹挟着空气中的灰尘，堵塞在毛孔，使其内部发生大量痤疮丙酸杆菌而形成缄口。
这种情形 发生在发际线周围 居多，主要是洗脸的时间 对发际线部门的清洁不够彻底而残留的污垢造成的。
虽然啦，若是 你用了一些不适合自己肤质的过于厚重或者用了劣质的化妆品也都可能会引发这种发生方式很是简朴粗暴的缄口。
以是 照旧那句话，不求最贵，但求最好，拒绝三无和微商。
2.防晒不到位
另外尚有 一种是在刚刚已往的炎天 里最容易发生的——防晒不到位的同砚 们。
许多人以为涂了防晒霜就可以随意暴晒，但现实 在紫外线的照射下，皮肤会开启防御模式，通过角质层增厚的方式举行 自我掩护。而过厚的角质层不仅会让你整张脸看上去黯淡无光，还会很经常性的发生角质层异常堵塞，造成大规模的缄口发生。
一定要多烦琐一句，涂防晒并不是为了让你不打伞，须要的时间 硬防晒也是完全不能少的！！
3.熬夜
坊间听说，晚上11点到越日早晨5点细胞的破碎 速率 是其他时间段的8倍。
虽然我一直不信托 它是真的，甚至跑去找过可以佐证的文献。。。可是只管 传言真伪有待查证，可是 晚睡、熬夜之后的激素杂乱 ，种种缄口、痘痘照旧会在心理 期严重滋扰我。
熬夜最坏的照旧会让肌肤的整体防御力下降，哎。。。。为什么我们不能当超人呢。。。
4.维生素缺乏
再有就是针对一些不爱吃水果蔬菜的肉食星人了（好比我本人。。。
维生素缺乏导致的缄口痘痘就算花再多钱也很难根治，尤其是维生素A族和B族的维生素，会直接影响到细胞的新陈代谢速率，导致皮肤粗拙并加大油脂的渗透 量，形成种种形态各异的痘痘。白的，黑的，爆浆，成笋，种种的种种。
以是 。。。为了美。。咱们吃点草吧。。
充满爱的解决方案
着实 现在市面上照旧有许多相对清静 好操作的去缄口的产物哒~好比说... ...
具有消炎功效的化妆水
紫苏水
好了，我的人简挚爱。
紫苏的提取物具有很优异 的抗氧化性，而且配方中的迷迭香和鼠尾草提取物的配搭所发生的消炎作用。
也就是说，对于预防发炎问题以及稍微 皮肤发炎而泛起的缄口痘痘的状态 是可以hold住的，但不要指望他有消炎药膏一样的奇效，它真的。。就照旧个水。。。而已。。
蓝后！紫苏水的溶剂除了水，尚有 乙醇，以是 这个紫苏水的作用真的可以说需要仁者见仁智者了，虽然敏感肌肤的小姐姐就审慎 一些吧，酒精对皮肤简直照旧有杀伤力的噢。
吸附面膜
除此之外尚有 一款不得不说的
科颜氏白泥
这款白泥真的不是盖的，亲测有用 ！！搭配过某撕拉面膜一起用，搭配在一起的清洁力真的可以Penta Kill！！！
就科颜氏来说因素 中的亚马逊白泥、活性石和燕麦粉都有很好的吸附油脂的作用，许多网上的履历 贴都说用完之后脸上会泛起许多“小白尖”，要用粉刺针来刮。
我用撕拉面膜的初衷就是真的没有耐心和时间用粉刺针一颗一颗把他们搞下来，而这时的撕拉面膜不需要凭证 要求敷良久 ，干了撕下来就好了。不外，涂撕拉面膜之前记得擦一点化妆水在脸上，可以在清洁的同时更有用 的掩护皮肤。
（好爱看白头被拉出皮肤的那一刻。。。嘤嘤。。。。
刷 酸
刷酸吧。。也没有那么的恐怖。但简直也让许多人认真的用它毁掉了自己的脸。
但若是 理性的使用酸类产物，正常的浓度规模是不会把你刷成敏感肌的。酸主要的原理就是加速未脱落的角质层脱落，促进新细胞的天生 ，进而到达去缄口的效果。
这里脱落的是已经老化的角质层，而天生 的细胞是康健的！
只是新天生 的细胞可能会较量 娇气，也就是说使用后的发红、蜕皮、敏感的情形 都是正常的药物作用，一定周期后你的皮肤就可以变得越发坚韧且康健啦！
水 杨 酸
相较量 市面上种种刷酸产物来说，虽然相比果酸水杨酸保湿性差一点，但作为一种亲脂抗炎对油皮十分友好的因素 ，仍然是以绝对的优势攻克着一席之地。
它可以渗透到脂质富厚毛孔中，扫除 污垢的同时抑制痤疮杆菌的滋生 。虽然就像“所有不提含量的中毒都是耍流氓”一样，刷酸一切的利益都源自于对于产物中含量的严酷 控制！
但要是听信网络传言买阿司匹林片自己乱配着刷，我也只能为你点蜡了。
理论上来说1%~3%有角化促成和止痒的作用，5%~10%有角质消融 的作用,25%以上具有浓度的水杨酸具有侵蚀 作用。
但现实 上说对于皮肤来说高于6%就对皮肤有侵蚀 性了，正规一样平常 的化妆品会控制在0.2%~1.5%。
但若是 皮肤问题着实 太严重就到正规的医院去刷，事实 刷高浓度的水杨酸你是hold不住的。
果 酸
而与之相对的果酸（顾名思义就是水果中发现的酸），好比最近刷酸市场大火的甘醇酸和杏仁酸，他们最大的特点就是在改善角质异常的情形 下还能带走部门玄色素可以到达一定美白的效果。
理论上可以扫除 黄褐斑，可是 鉴于黄褐斑发生的机理较量 重大 ，而且我也没长过，以是 对我来说没啥现实 上的说服力。
不外低浓度果酸的保湿效果照旧很可以的，各人可以看看自家的护肤品，果酸作为保湿剂的出镜率照旧蛮高的。
而在果酸里，杏仁酸又是最近较量 被偏幸 的一个。
果酸一样平常 偏水溶性，较量 容易渗透到真皮层，这也是果酸相较量 水杨酸更具刺激性的缘故原由 。
而杏仁酸与大部门的果酸差异，ta的分子量和结构更偏向脂溶性多一点，更容易吸附在角质层，作用在浅表层，不仅起到了果酸改善肤质的作用，更具有偏向水杨酸的温顺 性子 。
A 酸
最后，不得不提最近种种论坛里一提到缄口都较量 推荐的A酸。
但本掌柜在这并不推荐各人容易 使用，事实 A酸自己属于处方药，主要顺应 症是严重的银屑病及角化不良症，用来治疗缄口的话几多有点小题大做。
而且，孕早期和备孕的准妈妈们万万 不要用A酸产物，会有胎儿至畸的风险。
因此综上，就刷酸来说，建议各人只管 凭证 自己的肤质选择水杨酸或者是杏仁酸。
着实 说了这么多，最想说的着实 照旧要认真的看待自己的身体和皮肤，在许多缄口或更重大 的皮肤问题泛起之前，我们着实 都可以通过生涯 习惯的养成以及一样平常 护肤将其抹杀在摇篮里。
而对自己多一份关注，总是没有错的。
虽然我也知道，总有一些朋侪 事情起来无比拼命，但综合权衡照旧需要找到适配于自己的尺度。
身体康健是一小我私人 的恒久投资，亡羊补牢的事情照旧要少干点，事实 一直这样下去总会有补不回来的一天。
好了，我要去熬夜了。
晚祷时间
我下巴上的痘呼之欲出，
你也在边护肤边熬夜吗？
Hold on tight to your darken key
to the night will you follow me
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