关于鳕鱼油身体乳的功效是什么和DHA藻油和鳕鱼油有什么区别？这样的话题，一直都有人想知道的，下面就让小编带你了解一下。
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一、DHA藻油和鳕鱼油有什么区别？
当然，鱼肝油更好。鱼肝油富含维生素A和D3，以及omega-3脂肪酸。兼有鱼油和鱼肝油的功效。它被称为液体黄金，可以促进钙的产生。吸收、增强免疫力，DHA可以提高宝宝的智力和视力发育，并有助于呼吸系统的健康。
海藻油DHA，DHA是神经系统细胞生长和维持的主要元素。它是构成大脑和视网膜的重要脂肪酸。其在人体大脑皮层中的含量高达20%，在眼睛的视网膜中所占比例最大，约占50%。它对于婴儿智力和视力的发育至关重要。
二、鳕鱼油和鱼肝油一样吗？
与鱼肝油相比，好处没有太大区别。它们都是鱼肝油，但由于生活在不同的海域，营养成分也不完全相同。鱼肝油中的油污染较少，含有维生素A、维生素D和DHA，相对比鱼肝油要好。因为鱼肝油还含有OMEGA-3和脂肪酸，对于婴儿来说，这种营养价值对于生长发育有一定的好处。
鱼肝油中所含的维生素A和维生素D没有太大区别。还要注意的是，由于鱼肝油中维生素A和维生素D的比例不符合人体正常比例，所以食用鱼肝油时应注意不要吃得过多，以免引起维生素A中。
三、鱼肝油好不好？
很好。
这种鱼肝油富含维生素A和维生素D，在一定程度上可以帮助孩子促进体内钙的吸收和合成。维生素A还能帮助人体大脑的发育，对视力的发育也大有裨益。所以这种鱼肝油是可以给孩子吃的。一般建议孩子在出生后14天左右开始补充维生素D，这对身体的发育非常有利。