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一、手臂外侧看起来像鸡皮肤，但不凸，摸起来光滑。它看起来就像鸡皮上的点。颜色比其他皮肤深吗？
看来我缺乏维生素A和D，平时多补充这些，多喝水。皮肤会相对湿润，这对此有好处。我也是一样，但现在我轻多了。
二、手臂上起鸡皮疙瘩怎么办？
患者可能出现鸡皮肤现象，不能排除是角化症，又称毛发苔藓。这是一种很常见的病症，但80%的人都曾患有过它。如果生病了，这个时候不要用手去挤压。还应该改掉这些坏习惯，保持局部清洁，这段时间尽量不要吃辛辣刺激的食物。
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