寒冷荨麻疹可以说是一种由于冷空气或冬天引起的皮肤病，也是皮肤害怕冬天到来的原因之一。
皮肤寒冷时，受到冷空气的刺激，会导致受凉部位发痒肿胀或发痒，这可能会伴有其他身体不适，严重时可能会引起全身炎症。
因此，面对这种情况，我们要做的就是预防，如何预防这些荨麻疹呢？
荨麻疹是什么原因引起的？
荨麻疹的类型很多，其中一种就是寒冷性荨麻疹，其病因有很多，包括食物、感染、药物、体质因素、冷热、阳光、昆虫叮咬、压力和兴奋、内分泌变化等。
人体中含有免疫蛋白E，它是荨麻疹的根源，当皮肤受到寒冷刺激时，会分泌正常或异常的皮肤蛋白质，而此时免疫系统会产生过多的IgE。在血清中产生敏感抗体。
当它与皮肤蛋白质结合时，会刺激免疫细胞释放组胺等炎症介质。然后，炎症介质使皮肤小血管扩张、充血，血管壁细胞间隙增大，血浆蛋白等血液成分从血管中漏出，引起局部皮肤肿胀、风团、冷荨麻疹等。
寒冷性荨麻疹的明显原因可以认为是热和冷，例如，如果用冷水或冷空气刺激手或其他部位，可能会出现瘙痒、肿块或肿胀。
如何预防寒冷荨麻疹？
防寒、防热
感冒荨麻疹大多是由感冒引起的，因此天气寒冷时应注意保暖，减少皮肤与冷空气的频繁接触，戴口罩、帽子、手套，多穿衣物。其他部位也要注意保暖，早上洗脸时可以用温水。
避免接触低温物体
有效的预防方法是防止冷风或冷水直接刺激皮肤并积极接触。日常生活中，避免接触冷水、冰块等寒冷刺激的物体，注意尽量避免寒冷的环境。
如果要接触，一定要做好防护措施。同时，尽量不要吃冰淇淋等生冷食物。此外，接触冷食或冷饮会导致口腔、舌头和咽部的粘膜肿胀，从而导致胃肠道不适。
增强机体抗寒能力。
人体具有抗寒能力，但抗寒能力因人而异。如果需要的话，多锻炼身体，增强体力，提高抗寒能力，帮助皮肤更快地适应寒冷。
还可以训练皮肤对寒冷的适应能力，如磁抗敏、逐渐降低水温、由热水改为温水等。比如洗脸或者洗澡的时候，一定要注意逐渐降低水温，保持在可以接受的范围内，情况严重的最好去综合医院治疗。
注意个人卫生
寒冷的天气使人昏昏欲睡，从而增加患皮肤病的可能性。天冷或冬季时，需要多注意洗澡，多注意皮肤护理，勤换衣服。