大家都想了解一些关于去西藏能带身体乳吗现在和一些西藏旅游必备物品？的相关题，接下来就让小编带大家走进去西藏能带身体乳吗现在的案吧。
本文目录
一、西藏旅游必备物品？
第1类服装及优雅帽子
1、衣着每年3月至6月，最好穿冬装，三件套最好；七月到九月，穿春装和秋装，准备冬装。十月穿冬衣。
2.鞋子防滑防水的高榜登山鞋（坚决拒绝穿高跟鞋），可以准备登山鞋、运动鞋，或者一双简单的拖鞋
3.小件物品遮阳帽、手套、头巾、换洗衣物、袜子。
第二类生活必需品
1、洗漱护肤牙膏、牙刷、洗面奶、乳液、保湿霜、防晒霜、药膏、护手霜。
2、辅助工具太阳镜、保温杯；雨具、手电筒或头灯、氧多宝泡腾片、各种维生素、诺迪康胶囊等高原反应药物。创可贴、风油精、驱蚊剂、抗高原反应药等。
3、出发准备出发前5天或7天以上需要服用红景天口服液或诺迪康凝胶。
类别5摄影传播
1、通讯设备手机——电信信号最好，移动信号次之，联通信号不好——、对讲机、及相关充电器。
2、摄影器材单反相机、长焦镜头、广角镜头、三脚架、相机包、防雨
以及超大存储卡和相关充电器。
第六类文件
重要提示如计划前往边境管理区，请在内地办理“边境地区通行证”
1、是中国人的必备品。这一点尤其重要。如果您没有正式，请尽快办理临时。
2、其他证件导游证、学生证、军官证、退役证、残疾证、老年人证……，门可免或免。
第七火焰包包
1.大背包每人仅限携带一件大背包或行李箱。7OL以下为大背包，26寸以下为行李箱。建议使用背包。
2、小背包双背的小背包是必备的，可以在景区里携带一些小食物和水。禁止携带单个袋子或手提包。
3.腰包建议随身携带腰包，以便随身携带重物。
二、7月份去西藏旅游必备物品清单？
服装搭配时应考虑合理搭配和多功能性，以适应气温的变化。一般情况下，准备一件羊毛衫或者一件优质羽绒服——最好是带帽的。羽绒服的面料应轻薄，含绒量高，折叠时应能折小。薄绒裤可以抵御早晚的寒冷。中午可以穿宽松的衣服和轻便的裤子。选择冲锋衣时要考虑到适当的防雨能力，所以冲锋衣和裤子是不错的选择。其独特的底层和涂层使其防风、防水、透气。内衣应选择一些排汗性能好的贴身衣物。内衣和袜子可以选择较旧的，这样用完后就可以脱掉，免去清洗的麻烦。不要带厚重的皮鞋。质量好的旅行鞋和轻便的登山鞋是最实用、最舒适的。高原阳光强烈，应准备一副遮光性强的太阳镜、帽檐稍长的遮阳帽、防晒护肤油等，以保护面部皮肤。另外，最好带一双拖鞋，以便在露营地使用。
其他项目
随身物品的原则是要轻便、实用，不宜携带太多物品。选择行李箱时，不要携带硬质行李箱，最好带背包。
优质的手电筒——昼夜出差、早出晚归时必须有手电筒。晚上住在营地时一定要带手电筒。电池和备用灯泡也必须准备好。
最好还带一个大点的旅行水壶、摄影器材、手机。西藏各大市县均有信号接收。
其他小物品包括水杯、钢笔、笔记本、晾衣绳、别针、您最喜欢的音乐磁带、洗漱用品、梳子、镜子、鞋垫、手套、带手柄的金属饭盒、勺子、杯子、打火机、防潮火柴、巧克力、太妃糖、口香糖、塑料布、塑料袋、卫生纸、湿巾、针线包、地图、指南针、望远镜、笔记本。
重要事项
及边防证——行程中靠近边境地区的每位团员均需办理边防证。凭工作单位证明和本人照片到当地公安局领取边防证。填写区域定日珠峰、樟木、普兰。填充时间应与活动时间一致。在拉萨也可以，但是控制比较严格，费用也会高很多。外国客人还需要西藏入境许可证和旅行许可证。护照。港澳回程证等。西藏很多地方都没有方便取款的银行。牡丹卡、龙卡在西藏不能使用。邮政绿卡和嘉禾卡在拉萨、日喀则、阿里狮泉河都可以使用，但最好带现金。
反应药物
由于西藏海拔较高，空气稀薄、寒冷、干燥，进入西藏后一般会出现不同程度的高原反应，表现为头痛、失眠、胸闷、心慌等。
对于高原反应的防治，一般要求会员注意身体休息，预防感冒，预防感冒。高原反应一般不需要药物治疗，短暂休息后即可自愈。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的心情，树立良好的自信心，可以缩短和减轻高原反应带来的身体不适。相反，担心、过度思考、稍有不适就高度紧张，会增加脑组织的耗氧量，从而加重身体不适，延长恢复时间。
进藏前几天要养精蓄锐，充分休息。红糖或葡萄糖颗粒用开水冲服1周，可抑制高原反应的发生。进藏第一天绝对要卧床休息。这对于身体适应高原气候有很大的影响。为了让您的旅途顺利，建议准备一些防治高原反应的常用药物，如高原红景天、氨茶碱、氯丙嗪、复方阿司匹林、维生素C、E、b1、b6等对症药物。
其他药品由于缺氧、气压低，开水往往煮不透，初到时可能会引起腹泻。应准备黄连素等止泻药，以及菊花茶、夏桑、西洋参冲剂等清热饮料。维生素C可增强机体抵抗力；润唇膏可以防止嘴唇干裂；止痛药如嘉禾百福林、必利痛、止痛片、头痛粉等可以预防高原反应引起的头痛。巧克力等高热量食物可以有效补充体力。纱布、绷带、创可贴、碘酒、创伤药、止血带等也要准备好。抗缺氧药红景天。血糖等，出发前3天服用红景天，高原反应可大大减轻。您应该携带几种感冒药。还可以准备清凉油、风油精、花露水、润喉糖等。所有药物都比您平时使用的药物更好。服用后尽量立即见效。
三、去拉萨需要准备什么？
太阳镜、帽子、口罩、保温杯、口红。一点也没有少。-西藏的阳光非常强烈，非常刺眼。墨镜其实不光是用来拍照的，它也是用来遮挡光线的。-纳木错、普木雍措等地海拔高、风大。如果你没有帽子，你真的会被震撼。天气也冷得我头疼。-口罩，可以的话最好带上。戴上口罩比较舒服。出发前朋友告诉我她买了一个口罩，足够我们两个人用了。然而出发后，她告诉我她没有戴口罩。-西藏的气候非常干燥，非常干燥。每天多喝水，随身携带保温杯更方便。-口红也是必备的，男生女生都必须戴，不然嘴唇会干裂。我一直忽视这个题。感觉男生用这个东西没什么用。后来，在返回火车的路上，事实证明我错了。我的嘴唇干燥了近五十个小时。-女生最好带润肤露和护发油。在西藏我的头发每天都干枯打结，每天梳头都会掉很多头发。我每天都得涂护发油。西藏昼夜温差较大，建议带厚冬装和秋装。特别是一些偏远的地方，如纳木错、珠峰大本营等，要带上保暖的衣服，不会像平时那么冷。穿轻便的羊绒衫和防水外套，预防感冒。感冒和呼吸道感染可能引发急性高山病。2.证件类型-或护照、边防证。只有前往樟木、珠穆朗玛峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或管制地区时才需要办理边防证。需要提前到户口所在地（一般是派出所或派出所）办理边防证。出入境管理局，这样你基本上就可以去西藏各个地方了。3.现金携带足够的现金作为备用。微信和支付宝支付在西藏基本普及。西藏物价高，吃的也不便宜，要做好心理准备。最好带几张全新的50元人民币，去药王山拍布达拉宫全景。另外，西藏不能使用硬币，所以建议带一些纸币。换最好的地方是哲蚌寺，是一对一的。等价交换。4.药物布洛芬；后来发现这个最有用。头痛的时候，吃一粒药，就能缓解，而且不影响下次出行。葡萄糖颗粒；每天外出时，将其放入保温杯中泡一杯，当水饮用，补充体力。这真的很有用。我几乎每天都会口干舌燥。你需要水和能量，所以最好坚持每天吃水果！这也是强烈推荐的。我还没有带足够的东西。
拉萨
时刻补充能量。红景天；我只买了10天的份量，打算出发前两周开始吃。幸运的是，我没有任何高反应的症状。其实我想说很多都是心态的题，不做就死不了。高远安别人说有用，我没买，也没用。头痛粉老领导一直推荐的。他说，这个药是根据车上老旅伴总结的经验，从抗战时期就有的，一直延续至今。价格很便宜，一盒4块，一盒要100多，但是不好买。洛阳只有几家店。我很幸运。我去的第一家店就有它。不幸的是，我没有使用它。我推荐它。或者给别人。大家都说效果相当不错，真是旅行途中高原反应的必备良药。以下摘自老领导博客青藏高原的高原反应让人想想就头疼。在轻微的情况下，它会导致头晕和恶心。在更严重的情况下，它会导致头部爆炸、呕吐和全身无力等疼痛。如果不及时治疗，最严重的过度反射可能会危及生命。对于普通游客去西藏旅游，我们推荐一款极其便宜的必备药品——阿卡福散。阿卡福粉俗称头痛粉，最初用于治疗普通感冒或流行性感冒引起的发烧，也用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛等。痛经。去西藏一定要带药——阿卡佛粉。经过多人实践，此药对高热引起的头痛、头晕、呕吐等症状有独特的疗效。本品为白色或类白色粉末；味微酸、微苦；暴露于湿气时容易变质。成人每次服用1包。如果发烧或疼痛持续，可每4-6小时重复用药一次，24小时内不超过4次。随身携带感冒药、头痛药、胃药。高海拔最可怕的就是寒冷！很容易引起肺水肿！所以一定要注意！高烧会导致头痛。如果实在疼痛难忍，可以服用一些头痛药来缓解疼痛。不是每个人都能适应藏餐。像我这样肠胃不好的人每次出行一定要带胃药！5.如果带单反的话最好带读卡器。现在它的功能非常强大，并且拥有各种接口，让您尽快分享快乐！3、注意事项1-注意避免过度疲劳，规律饮食，头几天不要洗澡，以免感冒。感冒往往是急性高原肺水肿的主要原因。2-避免体力疲劳。在西藏期间，放慢一切行动，减少体力消耗，注意脸部、嘴唇的防晒。3-尊重当地文化。遇到寺庙、玛尼斗、佛塔等宗教设施时，一定要从左向右绕行。不得跨过法器、火盆、转经筒，转经筒不得倒转；藏族人忌讳别人摸自己的头。旅行时间3、4月建议去林芝看桃花/4、5月是看珠穆朗玛峰的好时机，因为现在是西藏的雨季，路很艰难，有机会看到珠穆朗玛峰也很低Low。事实上，最好的时间是春节，此时可以看到南迦巴瓦峰，一年只能看到60次。它被称为羞女峰，冬天几乎每天都可以看到——
四、去西藏带什么零食比较好？
牦牛奶枣真好吃。它有浓郁的奶香味，而且不太甜。它是一个枣子，里面有坚果和手工制作的芝麻。秃头妹子，我一定要买这个。比我平时在淘宝买的芝麻好吃多了。芝麻味刚刚好
奶片共有三种口味。听当地人说这个是最纯净的。
小青稞坚果，一口咬下去，脆脆的。将纯青稞磨碎，制成非常酥脆的口感。强烈推荐。