很多妈妈都听说过抚摸宝宝有很多好处，包括增进食欲、改善消化、促进感官发育、让宝宝更聪明等等。其实，这是有一定依据的研究表明，在生命的最初几周内经常被母亲抚摸的婴儿，呼吸和循环功能更好，浅、不完全的呼吸也更稳定。
抚摸宝宝有很多好处
1爱抚是亲子沟通的良好形式，爱抚过程中妈妈与宝宝温柔的语气和目光接触，可以让宝宝感到快乐，刺激大脑早期生长发育。
2、妈妈的手轻轻抚摸宝宝的皮肤，可以刺激宝宝皮肤感觉神经的感知能力。
3研究表明，经常被触摸的婴儿比没有被触摸的婴儿平均每天睡眠时间长1到15小时。
4、抚摸宝宝的腹部，刺激宝宝排便，改善消化，自然提高食欲。
5触摸可以帮助缓解宝宝的焦虑并减少宝宝哭闹的次数。
抱宝宝时应该注意什么？
什么时候是抚摸宝宝的时间？
抚摸宝宝可以在宝宝出生后两天、洗完澡后、喂奶之间、宝宝心情良好、不饿或烦躁时开始。
准备
室内灯光应柔和一些，温度应在25至30摄氏度和50至60摄氏度之间，并播放轻柔、舒缓的音乐。
任何接触它的人都应剪短指甲，洗手并揉搓至微温。
婴儿可能赤身体或穿着尿布。
标准爱抚方法将少许婴儿保湿油或爱抚油倒入温热的手掌中，用双手均匀涂抹，轻轻按压到宝宝的皮肤上。
注意不要让宝宝的皮肤落在手掌上，适当用力，然后逐渐加大压力，每个动作进行3-5次，每天2-3次，每次15分钟。
触摸顺序
头面部胸部腹部手脚背部
触摸你的头和脸
用双手拇指从额头中央向两侧推压。
用双手拇指从下颌中央向外向上推。
用双手掌从额头发际处抚至枕后，双手中指放在耳后乳突处。
腹部爱抚
用双手从上腹向左下腹顺时针触摸宝宝的右下腹，避开肚脐。
肢体接触
用双手握住宝宝的一只手臂，从上臂到手腕轻轻交替挤压，摩擦大肌肉群。
腿部手法与手臂手法相同，从大腿滑动到脚踝，摩擦大肌肉群，虎口对着宝宝的脚。
抚摸某人的背
将宝宝放在床上后，将双手掌从脊柱中央向两侧滑动。
抚摸宝宝时要注意这些！
1.当宝宝疲倦或烦躁时，不要触摸他或她。
2、宝宝出牙时，按摩他的脸、亲吻他的脸，有助于放松他的面部肌肉。
3.抚摸宝宝时，要进行眼神交流并友善地说话，以确保宝宝始终感到高兴。
4.不要强迫宝宝保持固定姿势。
5.如果宝宝出现呕吐、哭闹、肤色改变、肌肉紧张或身体紧张等症状，请勿触摸宝宝。
6.确保触摸油不会进入宝宝的眼睛。
以上的灵感技巧你都掌握了吗？赶快找一个舒适的时间和地点，让宝宝享受您温柔的抚摸吧！
不，您不一定需要婴儿护理油和乳液。但婴儿护理油是必不可少的。婴儿护理油一般有植物油、动物油、矿物油三种。植物油婴儿护理油一般是由植物压榨而成，比较好的是山茶油。
山茶油的不饱和脂肪酸含量在90以上，油酸为80~83，亚油酸为7~13，是植物油中含量最高的。山茶油富含蛋白质和维生素A、B、D、E，尤其是亚麻酸，是人体必需的，但人体不能合成。
松达婴儿山茶油，采用冷压技术，不仅保留了山茶油丰富的营养成分，还含有山茶油特有的角鲨烯和茶多酚，滋养宝宝肌肤，提高皮肤抵抗力，可以帮助宝宝的皮肤抵抗炎症。
冬季，宝宝应该选择护理油。冬季，天气干燥，皮肤容易受到损伤，所以涂抹润肤油可以更有效地保护宝宝的皮肤。
擦油中含有的天然油脂为肌肤供给水分，加强肌肤的保湿力，不含化学成分，对宝宝肌肤更加温和。
保湿霜可以为皮肤提供水分，但它们所含的化学物质很容易刺激和损伤宝宝的皮肤。因此，建议宝宝在冬季选择触感油，以保护娇嫩的肌肤。
一、新生儿抚触步骤？
第一级头
用双手拇指垫放在宝宝额头中央并向两侧推。
双手大拇指从下颌中央移至外侧，向上推，使宝宝上下唇微笑。
一手托住宝宝的头部，另一只手的指尖放在宝宝的额头和发际线上上下推，然后沿着发际线向下推，停在双耳耳垂处轻轻按压。
第二阶段胸部
用双手将婴儿的胸部从两侧肋骨下缘交叉到另一侧婴儿的顶部。
然后从双肩穿过宝宝的胸部画一个大十字，注意避开宝宝的乳头。
第三阶段腹部
用妈妈的食指和中指将宝宝的右下腹推向上腹。
向左下腹方向顺时针画半圆，避开宝宝的肚脐。
第四阶段四肢
妈妈双手交替握住宝宝的一只手臂，从腋窝到手腕轻轻挤压宝宝，注意从近到远揉捏各个部位。
另一侧手臂和双腿也进行同样的操作。
按摩手脚时，妈妈用双手的拇指垫向前推，从宝宝的脚后跟开始，向宝宝脚趾的方向交叉，到达脚趾时，适当捏拉脚趾关节。有力的手部动作对应于足部按摩。
第五步拍背
以宝宝背部肌肉为中线，将妈妈的双手与宝宝脊柱成直角，并向相反方向移动。
妈妈的手从宝宝的上背部开始，逐渐轻捏至臀部，再回到肩部，用食指和中指，从宝宝的尾骨处沿颈椎向上抚摸。脊柱。
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