主食是储备的重中之重，在泰泰，主食分为两种第一种是家家户户必备的米、面等主食，另一种是即食的、各种类型的。即食食品。食物对于不擅长做饭的小白来说是最后的救命食材，也可以用来和邻居进行物物交换。
01|米
小米的保质期是2年，大米的保质期是1年左右，家里常备一包未开封的大米是太太的习惯，光是看着就觉得安心。一旦你备齐了，以后就不用请志愿者帮你搬运了！
02|面条
面条种类繁多，煮蔬菜加鸡蛋就能享受营养均衡的一餐。不要囤积单一品种！挂面可以保存一年半左右，挂面面食可以保存两年左右，所以各种吃法，一时半会都不会腻。
03|面粉
面粉一定要备足，保质期8个月左右，但是太实用了！将蔬菜切成小块，加入蛋白和面粉，放入锅中煎，即可制成香喷喷的蔬菜煎饼。别忘了酵母。没有酵母就不可能制作面包和芝麻糕。
当你感到焦虑时，可以尝试烘焙。非常适合电饭锅蛋糕、百吉饼、饼干和面粉！
04|豆类
各种豆类也可以作为干粮来应急，所以储备是必不可少的！备货必不可少！只要防止发霉和昆虫，这些豆子可以在阴凉干燥的地方储存1-2年。
您可以用豆芽或绿豆自己制作豆芽提前将它们浸泡一夜，沥干，然后在透气的篮子里铺上纱布，将豆子倒入，盖上干净的湿布，并用清水覆盖。小毛巾。每天一次自来水。如果避光避油保存，豆芽3-4天就会发芽。
05|速冻产品
对于速冻产品，需要在冰箱冰柜中留出一些空间，但由于大多数包装都占用空间，因此建议打开后使用保鲜袋。
如果家里有孩子，最好多买一些包子、烧卖、韭菜饼、包子、饺子、糯米糕，多准备一些，家长在上网课前给孩子做早餐就可以忙碌起来了。
尤其是两年前疫情初期，手饼被认为是必需品。手抓饼有很多用途，比如代替吐司、制作蛋白酥皮、制作各种甜点，所以家里常备1-2包是个好主意。
如果适量购买和食用速冻薯条，你会感到更快乐。在吃不到肯德基、麦当劳的日子里，神农就是最好的替代品。只需将其放入空气炸锅中翻动即可感受到快乐和满足。油炸食品没有可比性。
06|方便用餐
如果蔬菜和肉类是疫情期间的必需品，那么方便食品可以让你安心，让你知道你还有拉面，不会饿死。大多数拉面、自热锅、拉面的保质期为六个月到一年甚至更长，并且在室温下保存时不占用空间。
方便米粉，配料丰富
如今的快餐产品层出不穷，以河底捞炒肉面、满小满土米线、青菜鸡蛋羊街面、百生拉面等为特色，以丰富的食材和最新的营养为基础。由快餐食品频道编辑直接测试的美味食品。
整张桌子都摆满了预先做好的菜肴。
如果你有一个大家庭，可以考虑在室温下储存预制的饭菜，例如梅林的巴博饭、南京盐水鸭和周庄万山蹄。最后，不建议储存过度压缩的饼干。因为味道不太好。
07|罐头
罐头食品是一种安全食品，不仅保质期长，而且耐储存、食用方便。在台湾封城期间，肉罐头确实是一种奢侈品，但你知道当你突然在冰箱里发现一罐梅林午餐肉时，你的兴奋心情吗？
除了广受欢迎的肉罐头，还有最适合做三明治的水浸金枪鱼、被誉为“米饭神器”的豆豉鲮鱼罐头、调味番茄罐头、女主人橄榄罐头以及孩子们的最爱、黄桃罐头、八宝朱克等，四个字就备货了！
08|小吃
因为我一个人在家，所以我总是很快就饿了。零食虽然不是必需品，但在上海易货市场上却有着很高的地位。泰泰人用一罐可乐和一袋薯片交换了一小袋绿色蔬菜。一瓶老干妈和2个土豆！
日常低血糖的人应该储备长保质期的巧克力、各种饼干和小蛋糕。事实上，它可以被认为是缺乏食物时额外热量的来源。
相信泰泰，更多调味，更多可能。当你储备了各种调料后，你会发现你的厨艺真是惊人！
01|石油
我想用了油就会少一点遗憾，太太身边很多朋友都已经用过
是的
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洗面奶又称洗面奶，是一种清洁化妆品。
大米、面粉、食用油是家庭食品储存的必备选择。一般家庭可储存米粉20公斤以上，食用油5公斤以上，保证全家人有足够的食物。
新鲜的肉只能存放在冰箱里，而且最好不要存放太多，因为停电时肉会很快变质。一般来说，一个家庭大约5公斤肉就足够了。
在需要储存的蔬菜中，卷心菜是排在第一位的，它可以储存整个冬天没有题，大约需要3到5种蔬菜。例如，西兰花被誉为“蔬菜之王”。保存15天左右是没有题的，其他蔬菜如茄子、萝卜、萝卜、南瓜、洋葱、土豆等都比较耐久，可以根据需要购买。
家里应该经常储存一定量的水，但如果有食物没有水，一切都是白费。
关于身体乳囤货太多和身体乳可以囤货吗的这类话题，本篇文章已经详细解完毕，希望对诸位有所帮助。