Hi 爱妃们，今天来聊点私房话。
一直在和各人分享怎样
更好的谋划
自己，从面部肌肤的抗老紧致到职场妈妈work life balance，女生的细腻
是方方面面的，外表内在都要兼顾！但有一项内容，咱们良久
没提到了……
那就是关于身体皮肤的照顾护士。聊到这个话题，也是由于
上个月拍了组穿搭照，当摄影师给我原片的时间
我自己都有点受惊。小腿上的皮肤黯淡、没什么光泽，和脸部皮肤散发的自然好气色像是两小我私人
的皮肤，要害在高清单反的镜头下，“鸡皮”还若隐若隐。救命，这组照片我真的想就地删除。
照片还能PS，那生涯
中呢？
你对身体皮肤的怠慢真的会逐步
展现
出来。由于
炎天
去房车旅行了一圈，经常偷懒不涂腿部防晒，我旅行回来就发现小腿的肌肤变得粗躁了。想想以前一直涂身体乳，似乎也没有特殊
肉眼可见的显著改善，再加上放暑假，两娃都在家里上蹿下跳的，属于我自己的时间原来就不多，身体照顾护士就更怠慢了。
这不，许多年未曾造访过我的“鸡皮”，说来就来了。我知道许多姐妹们由于
鸡皮肤，悦目的小裙子不敢穿，纵然穿了也会披上外衣
，或者刻意逃避
一些眼光
。
——你也是被天主
选中的鸡皮女孩嘛？
在最近麋集
的做作业和实验新产物历程中，我也踩了不少雷。
先是入手网红果酸身体乳，效果
质地太厚重，完全糊在腿上吸收不了；还实验了猛药，鸡皮没少但险些刷成敏感皮肤。都是泪！
幸亏最终找到了“真爱”身体乳，短短7天就把鸡皮肤K.O.掉大部门啦，逐步
养回了平滑肌～Before / After
今天就给你们送上这份宝藏干货，趁着可以藏肤的秋冬季节，帮你养出上阵不输的好皮肤，在春日自信露肤～ ?01 更温柔有用
的清洁皮肤要养出好皮肤，清洁是第一步。
但皮肤粗拙可不是“用力搓”就能解决的，这反而会给肌肤增添
特另外
肩负。怎么洗才气更好缓解鸡皮症状呢？
a/轻清洁
天气冷了以后，若是
不运动着实
不容易出油出汗，皮肤自然不需要过多清洁。一定不要太频仍
的使用磨砂产物！
b/加点油
若是
你的皮肤很是干燥，推荐使用沐浴油取代沐浴露，沐浴油的清洁效果更佳温顺
，对粗拙肌会有即时的改善～
c/要控温
喜欢毛孔张开的感受，也不要使用过热的水沐浴
，洗的时间
惬意
，但事后会加重肌肤干燥的情形
，让鸡皮更显着
！
02 洗后照顾护士，我pick的宝藏身体乳温顺
清洁后，趁着毛孔张开，一定要实时用身体修护产物。清洁+修护，内外兼修，鸡皮肤才气更快平滑起来～我pick的鸡皮女孩宝藏就是妮维雅双管身体英华
。妮维雅首创了“肌底液+美容液” 的2 合 1英华
，“双管齐下”，一周就能看收效果！天天
照顾护士皮肤都有动力啦。
有些爱妃看到收效快，马上就遐想
到了“猛药”，你们放心好啦！我亲自使用后和各人保证，它是很是温顺
的，比起我之前实验的一大堆去鸡皮身体乳都要温顺
许多～那为什么有这么棒的效果呢，因素
党大王给你们详细扒一扒
// 王炸“去鸡皮cp”：肌底液+美容液妮维雅丝滑莹润双管身体英华
的最大特色，就在于它是肌底液+美容液二合一的，一管搞定“肌底+肌表”双重养护，不仅使用起来更利便
，它也有着1+12的去鸡皮实力！
先说说肌底液，这个看法各人都不生疏
，由于
肌底液往往浓缩了种种英华
资助修护皮肤，售价都是每个品牌各自的第一梯队，虽然效果也是很是显著。可是
，你们追念一下，是不是只有脸部产物才有对应的肌底液产物！身体用的肌底液，市面上之前基础没有……妮维雅的这款英华
，主打的就是肌底液+美容液二合一，在护肤领域里，首次把肌底液用在了身体照顾护士上。wow，身体也能享受到面部同品级的细腻
修护啦～
着实
，肌底液在身体照顾护士方面真的很主要
的。
就和脸部皮肤一样，只有肌底稳固
了，吸收通道才气打开，后续的有用
因素
才气吃进去。而且以往下猛药、刷高浓度酸的跟盛行
为，一不小心就容易造成肌底的损伤，导致整个皮肤生态屏障被破损
，很是难修复。这也就是为什么许多人越刷酸鸡皮越严重，皮肤还越发粗拙了！现在正是换季的时间
，秋干物燥再加之衣物摩擦，我们的身体正在面临许多「看不见的肌底危险
」。这些都市导致毛周角化越发严重。
先维稳、修复肌底，打开吸收通道，才气让“去鸡皮”事半功倍呀！
外管肌底液里的因素
都很优异
，连我这个严酷
的因素
党都拍手喊绝～
有药妆品牌爱用的Pro Vitamin B5，它能够强韧我们的肌底，并舒缓滋润皮肤；双重巨细分子玻尿酸，其中小分子快速渗透补水，大分子成膜锁水，为身体皮肤打造立体保湿防线～以及贵妇品牌超爱用因素
海藻糖，它能在肌肤外貌形成糖膜，资助肌肤抵御外界情形
带来的肌底损伤，起到滋养防护的效果（这个因素
一样平常
也是用在面部的）。一套组合拳下来，就像在家给自己做SPA啦，让皮肤内部彻底舒缓稳固
。
讲完肌底液，再给你们扒一扒美容液～肌底液维稳并打开吸收通道后，就到了美容液施展
专长的时间
啦。妮维雅双管身体英华
中的美容液能够针对性解决肌肤外貌的问题，7天就能看到改善！内管美容液里含有第二代果酸，它要比第一代果酸更温顺
，刺激更小。再搭配上刷酸朋侪
——神经酰胺III，资助舒缓镇静皮肤，我使用下来确实完全感受不到皮肤有刷酸的刺痛或者不适，很是的温顺
。但肤感温顺
不代表人家对鸡皮会“手下留情”，「鸡皮杀手」的外号可不是随便叫叫的！又温顺
又能高效改善毛周角化，爱了～?
各人知道嘛？妮维雅是德国护肤品牌，以是
气质上真的是和德国人严谨详尽
的感受如出一辙。没有花里胡哨的工具，就是拿出优异
的配方和真材实料的好因素
，默默把照顾护士身体的方方面面都给思量
好了。就连包装上也能看到德系护肤的影子～ 瓶身特意有标注出最佳按压位置，知心
又严谨！
它的质地完全不黏腻厚重，抹开就能被迅速被皮肤吃进去，虽然我以为
这和肌底液打开吸收通道也有关系～
▼
平时护肤的时间
，我也会再加入一些推拿腿部的步骤，改善血液循环会有助于皮肤康健哦。
女生可不能少了身体皮肤，事实
细腻
都藏在细节里呀！一起来“双管齐下”，get平滑肌～ ?
专注科学的护肤喜欢
者
不恋慕美瞳、没有欧式双眼皮的彩妆咖
有两个儿子，可是
称不上辣的妈
喜欢旅行，可是
不爱写游记的懒癌患者
天秤座A型血
