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一、手肘处出现红疹，拿起时看起来像鸡皮疙瘩？
不要抓挠，因为抓挠可能会使病情更加严重，甚至导致皮肤出血、渗血、流脓、溃烂、感染等。考虑到患者可能是接触了不良的生活环境或者是饮食不良等原因引起的，可以选择抗过敏药物进行治疗。治疗期间，最好不要让皮肤接触水，也不要吃令人毛茸茸的食物。
二、如何去除腿上的鸡皮疙瘩和红斑？
需观察是否有局部疼痛、瘙痒症状。如果只是出现一些鸡皮疙瘩、红点，没有其他症状，也可以观察一段时间。这期间需要多注意喝水，不要进食。食物，以清淡食物为主，但如果出现这类症状，就需要抗过敏治疗，并且不要接触过敏原。
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