泉源 ：中国新闻网
中新网客户端北京11月22日电(记者 张尼)云南哀牢山失联职员 搜救指挥部22日转达 称，经由 全力搜救，在哀牢山失联的4名地质视察职员 所有 找到，均无生命体征。据大象新闻报道，有多名医院医生及资深山地救援队队员透露，哀牢山四人遇险的缘故原由 最大可能是失温。
什么是失温？人在户外遭遇失温后又该怎样 应对？
视频截图
什么是身体失温？
失温症又称低体温症，形貌 当人体焦点温度低于35.0℃时的征象 。
一样平常 来说，失温是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体焦点区温度降低，并发生一系列寒颤、渺茫 、心肺功效衰竭等症状，甚至最终造成殒命 。
失温症主要有两个缘故原由 造成，第一个最常见的缘故原由 是袒露在极低温的情形 中；另外一个缘故原由 是处于任何一种抑制体内产热机制或增添 失温速率 的情形 下。
什么情形 下容易发生身体失温？
长时间袒露于严寒情形 中，人体在调治体温时会动用身体储存的能量，但热量流失大于热量补给，效果 导致失温或异常低体温。
体温过低会影响大脑的思索 ，造成不能实时接纳防护措施。由于人们可能意识不到失温正在发生，而且不实时接纳相关防护措施，这使得失温越发危险。
通常失温在极严寒天气下发生，但若是 淋雨或在湿润的情形 下被冷水浸透，失温也可能在4～5℃的天气发生。
图为搜救队员在征采 失联职员 。 普洱市消防救援支队供图
身体失温的懦弱 人群有哪些？
身体失温的懦弱 人群包罗：
——没有富足食物、衣物或取温顺 装备 的老人；
——睡在室内低温情形 下的婴儿；
——长时间停留室外的人群；
——流离 者、徒步旅行者等；
——饮酒后的人。
失温后人体会泛起哪些症状？
失温症凭证 其严重水中分 为轻、中、重三期。
第一期(轻度失温)：体温降至32℃～35℃。
在这一阶段，人体会哆嗦、双手麻木、无法完成重大 行动；远端肢体血管缩短 ，以镌汰 热量散失；呼吸快而浅；皮肤上泛起“鸡皮疙瘩”，它是实验使毛发直立 起来形成隔热层。失温者可能感受疲劳和腹部疼痛、视力难题 ，有反常的尿多。
有时间 失温者反而有温暖的感受，但事实上这是失温症将要生长到第二期的信号。一种测试病情向第二期生长水平的要领是病人能否使拇指和小指接触，这是肌肉阻止 事情的第一阶段。
第二期(中度失温)：体温降至28℃～32℃。
肌肉不协调更显着 ，人的行动更迟缓、难题 ，伴有法式不稳、偏向感杂乱。浅层皮肤血管继续缩短 ，以保持主要 器官的温度。失温者面无人色 ，唇、耳、手指和脚趾的颜色可能变蓝。泛起反常脱衣征象 ，这是身体自身调治机制失衡，原来始终缩短 的周围血管扩张，导致短暂“热起来”的错觉。
第三期(重度失温)：体温降至约莫28℃以下。
肌肉哆嗦通常已阻止 。语言 难题 ，头脑 缓慢。袒露的皮肤变蓝、肌肉协调能力险些完全损失 ，不能行走，甚至昏厥。脉搏和呼吸显著减慢，可能发生心率过快或心房纤维性哆嗦，最终导致心肺衰竭。
资料图：极寒天气配景下的内蒙古呼伦贝尔。 李爱平 摄
身体失温发生时怎么办？
若是 发现成人泛起寒战、虚脱；探索 手；影象损失 ，言语不清；睡意。婴幼儿泛起皮肤鲜红色、发冷等信号中的任何一个，请实时测体温，若体温低于35℃，连忙 就医。
当不能马上获得医疗救治时，请按以下要领升高体温：
——使其进入温暖的房间或住所；
——实时脱掉湿润的衣服；
——接纳相关措施温暖身体的焦点区域——胸部、颈部、头部和腹股沟；
——服用热饮料资助提高体温但不能服用含酒精的饮料，同时也不要给意识不清的人服用。
——情形 缓解后，需尽快就医。
怎样 阻止 失温？
——提前熟悉当地天气情形 ，凭证 天气状态 做好合适的衣物准备；
——若是 遇上严寒天气出行，做好响应 的防风防护措施，不要袒露在寒风中。保暖的帽子、手套、围脖、防风衣、厚袜子、防风面罩、甚至是风镜等都是大风严寒天气出行的必备物品。袒露在外的身体器官过多，面临的风速越大，身体热量也就会响应 的加速散失。
——严寒天气下的户外运动，保持身体干燥，若被打湿，赶忙换上干衣服；
——选择快干排汗的亵服 ，切忌棉质亵服 。棉织品很吸汗，不容易导出从而引起失温；
——注重 衣物的增减。许多人在徒步的时间 喜欢穿得厚厚的，生怕自己在路上着凉，效果 没走多远，全身 上下被汗水打湿，很容易失温；
——携带足够的高热量食物；
——不要让自己体能透支，防止脱水，阻止 太过出汗和疲劳，食物和热饮，随时增补身体热量也是很是有用的预防失温的要领；
——一旦遭遇失温，需要实时到急诊科或烧伤科紧迫 处置赏罚 治疗。(部门内容参考自国家卫健委官方微信号等)(完)