你们想知道催眠科普案例分析和关于鸡皮疙瘩 催眠这样的话题吗？就让小编带各位了解一下关于大家都关注的题。
很多人不知道什么是催眠，可能会陷入误解。下面我们来看看催眠的简单应用科学及其最基本的分析。1.我们需要明白的是，催眠并不等同于睡眠。2.舞台表演、人际桥梁、即时催眠并不是催眠的全部。3、课堂催眠、训练、心理咨询并不代表催眠的全部。4、生活中充满了催眠和被催眠，催眠无处不在。5、催眠作用于潜意识，影响和塑造内在和外在的一切。6、催眠的最高境界是终身催眠。下面，我们将通过各种实例和分析，学习如何接近和进入催眠，深入探究催眠的奥秘，并应用催眠。【案例5分钟催眠消除恐惧】2014年春天，我和妻子去江苏旅游，第一次认识的两个女朋友担任我的司机和导游，度过了一段愉快的时光对话。一路上。有一天，逛完景点回来的路上，女朋友闲聊中发现我是心理咨询师，她很好奇，给我讲了最近遇到的一个小题——。晚上不敢一个人坐电梯。那么我们来分析一下。经过询，我们了解到以下情况1、这种情况持续了一个月左右。2、最初的情况是因为晚上看了一部内容恐怖的恐怖片，比如电梯杀人案。3、那天，看完恐怖片后，因为某种原因，我不得不独自乘坐电梯，当时的环境和气氛很像电梯杀人案这样的恐怖情景。4.这些天，我在乘电梯前总是感到害怕。我害怕一开门就看到什么可怕的东西，我害怕电梯里有什么可怕的东西。总之，我总是发呆。5.然后出现影响你生活的障碍。这是我的判断1.这是一种应激障碍。2.这些情况虽然影响生活，但并不构成疾病。3.这个题可以很快解决。当时的环境是一个封闭的空间，有一辆汽车在高速公路上行驶，车上有四个人。这个女朋友不是司机。我决定谨慎地尝试突破。毕竟过去催眠都是在安全、舒适、安静的环境下进行的。那么这在今天的环境下可以吗？所以我这样做了1.要求司机关掉音乐。2.请对方深吸一口气，想象恐怖电影中的场景以及你当时的情绪和身体状态，如果有什么感觉，再深吸一口气。3.请对方回忆乘坐电梯时的情景、情绪和身体状态。4、此时，当我询对方的精神和身体状况时，对方的回是“我的心砰砰直跳，胳膊上起了鸡皮疙瘩”。5.听到这个案后，我他喜欢什么。前世的场景/最温暖的感觉，案是——一次浪漫温馨的聚会，朋友都在，我穿着白纱裙，每个人的脸上都洋溢着笑容……6.接下来是我，场景。他让我想象一下。如果那个幻想真的是真的，请深吸一口气……7.我就是这么做的。她深深地吸了一口气，脸上渐渐浮现出灿烂的笑容……这一步不管对方是睁着眼睛还是闭着眼睛，只要能做到就行。8.我让她继续深呼吸，并告诉她她可以马上回到这个温暖、快乐的场景。只要打开电梯进来就可以了。9.另一个人说，再次观看恐怖电影后，当他回忆起走向电梯的场景时，他的恐惧感减少了。然后告诉他们，当电梯门打开时，一个温暖的世界出现了。然后，当我进去的时候……当时收到的反馈是，——不再害怕电梯了。第二天早上，当他再次见到我时，他兴奋地告诉我，他不再害怕一个人坐电梯了，因为——昨晚回家太晚了。所有这一切只用了不到5分钟。【案例1分析】1、潜意识虽然有自我保护功能，自动封存不愉快的记忆，不断提醒我们危险，但最终还是影响了我们的生活。目前看来，逃避并不能解决题。因为题最终还是要面对的。生活中如此，工作中如此，甚至生活中也是如此。2.在短期应激障碍的情况下，注意力的突破可以很快发生。3.恐怖电影、电梯……它们仍然是现实的回忆，但经历者的个人感受不同，对他们的影响也不同。
我们需要影响的是对方的内心认知以及这些认知背后的情绪和自我保护动机。4.如果你的潜意识是开放的，它可以接受更多的暗示和信息，但有标准。首先，它必须是积极的。潜意识无法理解“不”这个词。现在红了，你觉得怎么样？其次，潜意识是我们内心世界的忠实守护者，只有对我们有利的信息才会被我们接受。最后，你需要一个安全的环境来打开你的潜意识。5.在技术层面上，我要求她在核心进行深呼吸，以放大她的情绪，并让我利用她情绪背后的能量。6.我做的事情很简单。只是用一些温暖、快乐、安全的东西代替了电梯门后的恐惧……【案例延伸应用】1、强行注射的东西可能不会进入对方的无意识。反之，如果与对方的内心世界不同，即使灌输的内容是“正确的”，对方也不会承认，你也不会得到好的结果。2、改变一个人是不可能的，但我们可以完全无条件地接受对方的世界，而一旦对方无意识地接受了，我们的世界与对方的世界相互作用时，效果就开始显现。3.重要的不是我们说什么或做什么，而是对方对我们的反应如何。【案例结论】1、家长在教育孩子时，一定要抛开所谓的“理由”，用适当的方法帮助孩子做自己想做的事情。2、教育者和培训者必须抛开浮夸、冗长的言辞，教育培训的目的不是为了完成培训课程，而是为了达到教育的目的。3.管理者和企业家，大局观的职业道德并不在你的员工身上。只有企业关心员工，领导关心下属，方法得当，才能取得好的效果。不然就只是一块镜面抛光砖和烹饪膏而已。4、商业推广的目标是实现销售，但仅仅告诉人们你的产品有多好是不够的。