本文章主要介绍关于洗冷水起鸡皮疙瘩的话题，和一些如何给鸡肉去皮？相关题，希望能帮助到各位。
本文目录
一、如何给鸡肉去皮？
1.材料
材料鸡腿4块、鸡胗3块、海带1大块。木耳——水发，——1把，莲藕——1节。
调料盐-适量，葱-1小把，姜-1片，蒜-4瓣，郫县豆瓣酱-2汤匙，鸡汤-4碗，糖-2茶匙，辣椒油-大量，白芝麻-适量，花椒粉-1茶匙，花椒-1茶匙。
2.练习
1.鸡腿、鸡肫。
2、木耳提前泡软。
3、将鸡腿、鸡胗、姜片、葱放入锅中，倒入水，水量以没过鸡腿为宜。
4.大火煮沸后转小火煮15分钟。
5、取出鸡腿和鸡肫，立即用冷水过几遍。将鸡皮剥去，将鸡、鸡胗切成片。
6.滤出鸡汤备用。将莲藕切成片，泡在水中，与木耳、海带一起煮几分钟，然后去掉生的部分。将它们取出并用冷水冲洗几次。将海带切成宽条备用；锅中放入约2-3饭碗的鸡汤。
7.过滤鸡汤备用。
8、干净的锅里烧热半碗油，趁热倒入盛有辣椒粉的大碗里，油辣椒就做好了。
9、将鸡汤倒入锅中，加入郫县豆瓣酱、蒜片、适量盐、胡椒粉、白糖。
10.大火煮沸后，转小火煮10分钟。
11.将煮好的汤底滤出，倒入一大碗油辣椒中，等待冷却。
12、用竹签将之前煮熟的菜串起来，分别切鸡肉和素菜。也可以单独串几串鸡皮串。
13.炒香白芝麻。
14.在底汤中撒上白芝麻，将串放入底汤中。
二、冬天早上可以洗冷水澡吗？
不好。冬季，气候干燥寒冷，皮肤基本处于紧张状态。因为寒冷，鸡皮疙瘩都起来了，毛囊也紧张了。如果此时洗冷水澡，会导致血管迅速收缩，导致血压不稳定，心脏受到刺激。对身体不好。前段时间在网络上非常流行的“冰桶挑战”很危险。因此，非专业人士不建议冬季早上洗冷水澡。