有很多人想知道的No.1甜品|芋头和牛奶的不同添加方法和一些关于小芋头配什么身体乳好用相关话题,本篇有详细讲解,希望对各位都有所帮助。
我住在广西,夏天到处都是糖水,我最喜欢甜品店里的芋头加牛奶,外面卖的芋头很好吃,但是牛奶并不总是牛奶,所以我查了一下,家里有版本简单又好吃,今天用的是伊敦福空气炸锅,我有一个不粘锅,不粘锅,所以就做了一个。搅拌的深度够深,所以很费时间!我曾经教一个朋友做芋头,他说太好吃了,一位80多岁的老奶奶就叫他买给她吃。
我的姓氏是洁雅-JJJ。
成分
塔罗牌
糖
纯牛奶
步
1、芋头去皮,切成小块。
2.-将白糖加入锅中。糖加多一点味道会更好,不过可以根据个人口味和芋头的大小来调整。我一般用150克以上。-请把它倒出来。加一点水,但不要太多。这个过程类似于中式的炒糖或西式的焦糖煮,所以如果水太多,时间会更长。启动蒸模式并煮沸锅。当你开始加热时,糖会慢慢溶解。不需要搅拌锅,因为它是不粘锅。受热非常均匀,加热缓慢,变成泡沫。注意病情。当泡沫开始变黄时,加入切碎的芋头,搅拌,然后加水,不要倒太多,分几次少量添加,直到芋头熟。具体时间根据大小而定。我用的是伊敦夫锅,从开始煮糖到芋头出锅总共需要20分钟左右。
3.-煮熟的芋头冷却后就干了,所以不需要煮得太干,适合这个时候吃,但是可以自己煮,不要留太多水。
4.-将芋头从锅中取出,根据自己的口味倒入纯牛奶/椰奶,芋头已经很甜了,不需要在牛奶中另外加糖。混合的味道很完美,喜欢西米的可以煮着吃,西米、芋头、西米也可以享用!
5.-成品
6.-成品
7.-成品
8.-非常容易使用锅
芋头的营养价值
芋头味甘辛,性平,有小,有归肠胃之功效,益胃、扩肠、通便、解、强肝肾、消肿、止痛。缓解疼痛.益胃健脾,解郁理气,化痰,滋养骨髓,主治肿块、胆道、阴囊、便秘等病症。
1.增强免疫力
能提高机体免疫功能,对症手术后的放疗、化疗和康复有辅助治疗作用。
2清洁牙齿、预防龋齿
芋头的氟化物含量较高,有助于清洁牙齿、预防蛀牙、保护牙齿。
3.排防
芋头含有粘液蛋白,被人体吸收后能产生免疫蛋白,提高机体抵抗力,因此能解、抑制和消化人体内的症素,可用于预防和治疗肿等疾病。
4黑发美女
芋头是碱性食品,可以中和体内积累的酸性物质,调节人体酸碱平衡,有美容、乌发的功效,还可以用来防治胃酸过多。
5.超载
芋头富含粘膜皂素和多种微量元素,有助于纠正体内因缺乏微量元素而出现的生理异常,增进食欲,帮助消化。补充能量
芋头饮食禁忌
避免芋头和香蕉同食。
里面有制作美味佳肴的技巧,还提供了每道菜的小窍门。如果你搜索“dugu”,你可以立即看到我的食谱!
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芋头奶绿是一种风味浓郁、口感独特的饮料。首先将新鲜芋头蒸压成芋泥,然后将芋泥、适量牛奶、炼乳、冰块放入搅拌机中搅拌均匀,直至泡沫变得光滑。
接下来,将适量的黑清清倒入杯底,慢慢倒入打发好的芋头奶绿饮料。
最后根据个人口味撒上芝士粉或椰果,一杯美味的芋头奶绿就完成了。
芋泥豆浆的配料为无糖豆浆300ml、零卡糖10克、脱脂奶粉25g、淀粉15g、芋泥适量。
1-豆浆糊材料无糖豆浆300ml白砂糖0cal脱脂奶粉10g淀粉25g15g
2-将所有材料倒入不粘锅中,搅拌至无颗粒。
3-开小火,不断搅拌~
4-逐渐变稠
5-当底部开始形成小气泡时,关掉火,因为冷却时的稠度比热时更稠。
6-倒入保鲜盒中,冷却后再使用,剩余的量可在冰箱中保存约3-4天。
7-制作一盒芋泥豆浆将芋头蒸熟后加入纯牛奶泥中搅拌。
8-根据自己的喜好,将芋泥、豆浆、香蕉放入盒中。
9-最后撒上黄豆粉就完成了。
一、奶心芋头的做法?
成分
1张塔罗牌
15克黄油
5茶匙奶粉
80克炼乳
糖适量
40克水
1级
芋头切片,蒸熟,约20分钟。
第2步
煮熟后,将其放入碗中并捣碎。
步骤3
加入80克炼乳,搅拌均匀,然后加入适量的糖。
步骤4
将5汤匙奶粉加入40克温水中,搅拌均匀,然后加入芋泥中搅拌均匀。
步骤5
在不粘锅中融化15克黄油,然后加入芋泥搅拌均匀。
步骤6
拌匀后放入容器中,盖上保鲜膜,不要盖得太紧,边缘留一个小缝隙,以免芋泥被水蒸气弄湿。完全冷却后就可以这样吃,也可以当馅儿用。