是不是经常烦恼自己身上总有着去不掉的鸡皮肤？
着实 ，反抗鸡皮肤的队伍中你并不孤苦，Medscape数据显示，全球约50～80%的青少年、40%的成年人都被鸡皮肤困扰着。盛行 度云云 之高的鸡皮肤，到底是什么误差 呢？
所谓鸡皮肤，着实 是“毛周角化症”，一种常见的慢性毛囊角化性皮肤病。通俗来说，它是由于皮肤毛囊周围的角质增厚、角质未能正常剥落，从而形成角栓，堵塞毛孔，继而形成一个个凸起的小疙瘩。鸡皮肤常泛起在上臂、腿部、背部、臀部，甚至会泛起在颈部和面颊 两侧。关于泛起鸡皮肤的缘故原由 现在也没有明确的说法，普遍以为 是与遗传、营养缺乏以及内渗透 代谢障碍等因素有关。
一样平常 鸡皮肤不痛不痒，不影响身体康健，无需治疗。可是 ，有的鸡皮肤症状严重可能很是突出、泛红显着 或者规模较量 大，这时可以借助药物缓解症状，主要是科学去角质或软化角质。好比皮肤科的“万能药”维A酸乳膏就能资助改善角诘责 题，在建设耐受后坚持使用就能看到治疗效果。治疗起效后，还可以每周间歇性外用维A酸乳膏来维持效果。
注重 ，使用维A酸乳膏前先看看一文读懂维A酸乳膏用法~
鸡皮肤的处置赏罚 要领是保湿和改善角诘责 题。以是 在使用维A酸乳膏解决角质的同时也不要遗忘 保湿照顾护士噢！
注重 沐浴 时水温不要过热，阻止 洗掉过多的油脂。记着使用温水，配合温顺 的沐浴液，不要用刺激性、碱性过强的产物，洗完澡后实时用身体乳等润肤产物做好保湿。不要用力摩擦皮肤、搓澡。太过摩擦可能会使皮肤表皮受到危险 ，让细菌、真菌攻其不备，引起皮肤熏染。破损 了皮肤掩护屏障，还会使皮肤越发干燥，容易泛起皮炎、湿疹等问题。饮食方面要平衡 饮食，注重 多增补维生素，平时也可以口服维生素A，或多吃富含维生素A的食物，以保持皮肤滋润。万万 不要抓挠鸡皮肤！这样不仅不能解决鸡皮肤还更容易导致皮肤受损，发生粉刺、毛囊炎等问题。而且，抠破小疙瘩很容易留下玄色素沉积，得不偿失。