新疆苏/中国江苏网讯你曾被过这个题吗？我经常洗脸，按时卸妆，一张又一张地敷保湿面膜，每周坚持使用清洁面膜……但我还是感觉鼻尖和鼻侧很脏。徒手触摸时依然有那种粗糙的感觉，照镜子时又会忍不住去抓。每次挤压时，这个“尝试”的鼻子总会给你留下许多“白色条纹”作为“战利品”。
题是，这些讨厌的“白带”到底是什么？有什么办法可以彻底修复吗？东南大学附属中大医院皮肤科副主任董正邦表示，网上流传的民间偏方不可轻信，科学护肤要从小事做起。
董正邦表示，这些“白条”其实就是黑头和白头。我们的皮肤上布满了分泌皮脂的皮脂腺，如果分泌皮脂的导管被堵塞，皮脂就会积聚在皮脂腺中。人的面部，尤其是鼻子周围，有最发达的皮脂腺。白头粉刺，是日常生活中常见的一种粉刺，是指完全堵塞、封闭良好，呈现出本来颜色的白色粉刺。黑头是痤疮的一部分，它没有完全堵塞皮脂腺，当皮脂暴露在空气中被氧化而变黑时，就形成了黑头。
生活中很多人喜欢用鼻贴来解决“白条”题，但其实并不推荐。鼻贴有清洁毛囊开口的作用，可以去除黑头，但反复使用会导致毛囊开口扩大，只能暂时解决题。由于“癣”的病因主要与皮脂分泌有关，因此必须减少鼻粘液分泌才能解决根本题。
董正邦提醒，网上流传的一些去黑头“偏方”，比如用糖或盐擦脸、冷热水交替洗脸、小苏打洗脸等，其实并不靠谱。我订购了它。错误的去黑头方法会让毛孔变大，甚至损伤皮肤。科学护肤要从小事做起。
清洁和保湿让一切都在控制之中。如果不严重的话，可以通过日常的皮肤护理来改善，其中最重要的是清洁和保湿。对于油性皮肤，建议用温水洗脸。这将有助于洗掉更多污垢并提供更好的清洁效果。洗脸后毛孔张开3分钟，因此利用这段时间进行护肤才能获得效果。
生活有规律，饮食正确。为了获得更好的效果，建议饮食清淡，避免过于油腻和甜食，多吃新鲜水果蔬菜和粗纤维食物。避免熬夜，避免情绪焦虑、紧张，使油脂分泌恶化。
为了科学治疗，请寻求医生的帮助。如果症状比较轻微，可以在综合医院医生的指导下外用维A酸，通过减少毛囊入口处的堵塞来减少痤疮。特别严重的情况下，除了“白带”之外，还可能出现一些脓丘疹或红丘疹。您也可以口服异维A酸来减少油脂分泌。也可以到综合医院皮肤科接受皮肤治疗，使用含有果酸、水杨酸的药物，可以看到软化角质层、促进角质脱落的去黑头效果。
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