袋装春城讯夏天即将来临，正是穿短袖短裤的好季节，但穿长袖裤子的人还是不少。这是因为四肢上密集的突起不仅看起来不美观，而且让人感觉像鸡肉一样。这个恼人的“鸡皮肤”到底是什么？你能去掉它吗？本期，昆明延安医院皮肤科医师罗文通过的形式，与小江及名医们进行了。
罗文介绍，“鸡皮肤”就是毛周角化症，是一种容易发生在脸颊、两侧、四肢外侧的慢性毛周角化症皮肤病。它的形成主要是由于毛囊周围的角质增厚，阻碍其正常脱落，形成角塞堵塞毛孔。如果您抠皮肤上的这些小突起，您可能会注意到其中长出了一根或多根卷曲的毛发。
“食人鱼角化症可能是由遗传因素或缺乏维生素A引起的。如果皮肤变得干燥，情况就会变得更糟。”罗文提醒我们，洗澡时要保持皮肤充足的水分，选择合适的水温和温度。避免使用强碱性肥皂或香皂，避免沐浴时间过长，沐浴后在全身涂抹保湿霜。节食时，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃。食物。
另外，手部护理对于“鸡皮肤”患者来说至关重要，挑小痘痘很容易损伤皮肤，引起痤疮、毛囊炎、黑色素沉积，进一步影响皮肤外观。如果“鸡皮肤”情况严重，可以在医生的指导下涂抹药膏或者去医院接受果酸治疗或激光治疗来改善。
袋装弹簧编辑梁舒月实习编辑苗培谦
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本文摘自【昆明日报-袋装泉诗】，仅包含作者观点。国民党新闻信息公共提供信息公开和传播服务。
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一、怎样去除鸡皮肤色素沉淀？
鸡皮肤色素沉着可以通过冷冻疗法、激光或手术去除。皮肤营养不良很容易引起皮肤病，所以如果注意皮肤的保护，通过经常锻炼增加身体的抵抗力，身体的免疫功能就会增强，皮肤状况自然就会好转。
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