不少人都关注产后身上长鸡皮肤怎么治疗和一些坐月子期间吃什么鸡肉好?的话题,但是大家不了解,接下来听小编的讲解吧!
一、坐月子期间吃什么鸡肉好?
乌骨鸡最好。公鸡有产奶的功能。乌鸡的营养价值比普通鸡肉高,蛋白质含量较高,脂肪较少。它富含维生素和多种氨基酸。喝乌鸡汤可以滋补肝肾。预防贫血,乌鸡汤中丰富的氨基酸和B族维生素可以增加产后妈妈的食欲,帮助消化。它还可以加速伤口的愈合,促进乳汁分泌。不过乌鸡汤的营养价值较高,建议搭配使用。
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