本篇介绍清凉油味道的身体乳怎么用，以及一些军训护肤流程？对应的知识点，希望对大家有一定的帮助。
一、军训护肤流程？
1、防晒霜的选择SPF指数至少要在35以上。为了避免防晒霜被汗水侵蚀，最好准备具有防水效果的产品。涂抹防晒霜的时间至少涂抹两次防晒霜，一次早餐后，一次午休起床时。根据情况重涂1-2次。防晒霜涂抹部位除了脸部和手部，颈部也是晒伤的高危部位，千万不要忘记。
2、清洁是不可缺少的一环具有清爽功效的洗面奶厚厚的防晒霜虽然可以保护皮肤免受紫外线伤害，但比较粘腻，不太舒服，所以训练后第一件事就是使用强力防晒霜。一款有效、清爽的洁面乳，可彻底去除防晒霜，让您的肌肤有机会自由呼吸。
3、晒后肌肤修复芦荟胶芦荟胶含有多种天然美白保湿因子，能将水分锁入肌肤深层，修复受损肌肤，恢复胶原蛋白功能，防止蒸发皮肤表面的水分。是晒后皮肤修复保养的佳品。补水面膜最好选择具有镇静功能的浅色液体面膜。除非你足够强大，否则请避免使用黑色或白色面具。冰纯牛奶皮肤一旦被晒伤，也可以拍打冰纯牛奶，快速修复受损皮肤。水多喝水，及时给肌肤补水
4、防汗也很重要纸巾、手帕烈日下出汗是难免的，擦汗的工具一定要有。爽身粉很多学生因为烈日、高温、穿长袖、长期运动，会出现汗斑或痱子。又痒又痛，滑石粉可以起到很大的缓解作用。
5、防蚊措施防蚊水、风油精是必备的。除了又痒又痛之外，被咬的伤口还可能因为汗渍而难以愈合，影响训练。