一、关着门窗睡觉会缺氧死吗？当你窒息的时候你会醒来吗？
趴着睡的好处1、可以提高睡眠质量国外研究表明，与宝宝仰睡相比，宝宝趴着睡可以提高睡眠质量。原因可能是他们趴着睡觉时收到的光和声音。减少刺激。2.提高呼吸效率有利于肺功能的充分发挥，从而为大脑供给更充足的氧气。3、防止呕吐造成窒息如果宝宝睡觉时吐奶，趴着睡可以把奶吐出来，但仰睡可能会把奶呛进气管。4、有利于宝宝大脑发育有研究表明，趴着睡的宝宝更聪明，这可能与趴着睡能给大脑提供更多氧气有关。当然，这是呼吸顺畅的时候。趴着睡的危害1。很容易导致呼吸不畅，甚至窒息。这个很容易理解。如果宝宝趴着睡时不是把头偏向一侧，而是把整个脸放在枕头上，很容易导致呼吸不畅，甚至窒息。窒息。2、会造成胸部变形。有人说，因为宝宝的胸部比较软，经常趴着睡会导致肋骨变形。建议对于宝宝趴着睡的好处和坏处不要太绝对。只要家长不是很机械，坚持让宝宝趴着睡或者仰着睡，只要是健康的宝宝，就不会有什么严重的后果和后果。取得了丰硕成果。但对于一些由于自身疾病原因的宝宝来说，一定的睡姿有利于病情的恢复或者不至于加重病情。1.适合趴着睡的宝宝先天性斜颈的孩子趴着睡可以帮助改善症状。经常母乳喂养或呕吐的宝宝可以趴着睡，以避免窒息、咳嗽、窒息。舌头过大的孩子可以趴着睡，以防止舌头翻滚。过度缩回以避免大舌头造成窒息。2、不适合趴着睡的宝宝。患有哮喘的宝宝不适合趴着睡。先天性幽门梗阻、十二指肠狭窄、先天性巨结肠等引起腹胀的孩子不适合趴着睡。3、对于健康的宝宝来说，任何睡姿都可以。但要注意的是，趴着睡时要小心宝宝的呼吸受压鼻子影响。根据常识，婴儿应该仰卧睡觉。有时，从6到7个月开始，宝宝会从仰卧位转为俯卧位。家长觉得奇怪，担心孩子是不是有什么题。其实，这恰恰说明这个年龄段的孩子已经能够自由翻身了。宝宝睡觉时总是采取最舒服的姿势。如果宝宝感觉趴着睡很舒服并且可以自己翻身，他就会采用这个姿势。事实上，自然界中大多数动物都是趴着睡的。最近的研究发现趴着睡有很多好处。提高睡眠质量国外科学家曾对80名健康婴儿的睡姿进行了研究。其中，40名宝宝通常是趴着睡，另外40名宝宝通常是仰睡。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间更长，睡眠质量更高，非快速动眼睡眠增多，觉醒次数和持续时间减少。可见，趴着睡有利于宝宝健康睡眠。这可能与趴着睡时身体受到的外界刺激减少有关，如声音、光等。提高呼吸效率从人体生理解剖角度来看，宝宝的胸廓和肺部后侧更长。俯卧时，肺部受压最小，呼吸最符合自然规律。有数据显示，宝宝趴着睡时，呼吸效率更高，血红蛋白含氧量比仰睡时增加5%~10%。可见，宝宝趴着睡有其解剖学和生理学上的合理性。预防呕吐宝宝的胃容量很小，弯曲度不够，贲门收缩力弱，所以宝宝吐奶是极其常见的现象。贲门靠近胃的中部。人体俯卧时，贲门升高，可以防止呕吐。即使此时发生呕吐，由于面部朝下，呕吐物也不会被吸入气管而造成窒息。体力强的孩子趴着睡，胸部受压。床的反作用力可以促进心肺的发育。宝宝2个月大的时候就已经可以抬起头了。随着四肢的发育，他们开始能够独立、随意地移动四肢。趴着睡更有利于身体锻炼。从最初的抬起头到用双手腕支撑头部抬起，可以增强手腕、手臂、颈背等肌肉的力量。
同时，孩子从小就可以通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立、自强的精神。总之，宝宝趴着睡有利于他的身心健康，但一定要注意的是，孩子的被子、枕头尽量软一些，而床、床垫则要稍硬一些。也最好有父母看护，以免头埋在枕头或被子里而发生意外。优质睡眠是成长的关键；正确的睡姿是睡眠的极好保证！尤其是新生儿还不能翻身，睡姿完全掌握在父母手中。无论是依靠安全舒适——还是头部美观考虑——宝宝应该采取什么样的睡姿，都考验着新手父母的智慧。这里有一个睡姿展示，让宝宝们对比一下自己的睡姿，让家长们思考一下。虽然古人的智慧是“站如松、坐如钟、卧如弓”，但强调全面发展的现代人该如何选择——宇宙之大我最伟大——睡觉仰卧意味着平躺并直立。睡眠，俗话说，是宇宙最伟大的睡眠状态。这种睡姿可以放松全身的肌肉，最不容易对宝宝的心脏、肺、胃肠和膀胱等身体内脏造成压力。但也可能会导致松弛的舌根向后回落，因此也有阻塞呼吸道的担忧。【优点】1-对身体无压力，自然健康。2-用被子等异物捂住口鼻，不易发生窒息的情况。安全性很高。3-父母可以一目了然地知道宝宝的睡眠状况。【缺点】1-对于新生儿来说，如果打呼噜，呼吸会比较费力。2、新生儿溢奶时，很容易回流，堵塞口鼻。严重时可导致吸入性肺炎。3-头型容易平睡，也可能影响脸型。4-因为没有束缚，宝宝感觉不太安全。【警告】1-喂奶后，不要让宝宝，尤其是新生儿立即躺下睡觉。可以先右侧睡。2-建议绑住宝宝的双手，让他更有安全感。-满月后不要打结，以免影响手部发育。3、枕头建议使用“仰卧睡枕”——中间凹陷，可以支撑尚未完全发育的宝宝颈部。专家告诉你，你一定听长辈说过，“睡得好，吃得好，孩子自然长得好”。对于一岁之前的宝宝来说，吃饭和睡觉可以说是他们一生的大部分，因为他们每天可能要睡12到15个小时。那么，睡眠对宝宝的影响有多大呢？拥有合格保姆证、从事保姆工作18年的苏爱能说，“如果你睡得好，孩子醒来时会微笑着迎接你；如果你睡得不好，通常会哭着寻求拥抱。”那么，应该采取什么样的睡姿才能让孩子睡得香甜、健康、安全呢？——苏爱能说“如果家长没有特别说明，我一般都会给孩子。侧睡时，除了安全之外，我会用枕头固定前后，放一个小枕头放在两脚之间，这样可以让他们睡得更安稳、睡得更久。对于不会翻身的孩子，我都是在他们动的时候用，轻轻地把他换到另一边继续睡。”对于趴着睡可以塑造更好头型的题，苏爱能的看法是“仰着睡肯定会让头变平，不美观，但我觉得一直以来趴着睡的孩子都太瘦了”脸颊和凸额头，不适合亚洲人的美。”对于很多妈妈来说，她们认为喝牛奶是孩子成长的关键。如果他们看到自己的孩子睡的时间比喝牛奶的时间还长，不管孩子睡多久，我都得叫醒孩子喝牛奶，这真是太甜了。苏爱能认为，“如果是晚上，就不要叫醒孩子，让他睡觉；如果是白天，那就要看孩子的生长情况是否符合标准。对于一些早产儿或者明显瘦弱的孩子，你可以考虑叫醒他们。”他起来吃饭了。”