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一、我的皮肤会起鸡皮疙瘩，然后发痒。我应该怎么办？
皮肤出现鸡皮疙瘩，并伴有瘙痒的临床反应。这可能是由于对体内某些物质的过敏反应引起的皮肤肿块。使用抗过敏药物治疗身体皮肤肿块。注意清洁，忌食辛辣食物。调整这些东西可以慢慢改善身体的皮肤痘痘症状。不要紧张，对症治疗。
二、手臂、腿外侧长了很多痘痘，像鸡皮肤，里面有毛？
胳膊、腿的外侧长了很多像痘痘一样的疙瘩，里面有毛。其实，这就是毛囊炎。一般来说，如果没有瘙痒或不适，则无需处理，但如果感觉有点红肿或疼痛，可以涂抹一些红霉素软膏进行治疗。应注意个人卫生，特别是出汗时，要及时更换衣服。