不久前,“宝宝几岁可以喝纯牛奶”的题在公司妈妈群中引发争议。
同事阿杰说,“我一直以为孩子上幼儿园之前只能喝配方奶粉。但最近儿科医生说,12个月后就可以给宝宝添加纯牛奶了,但店员却告诉妈妈和宝宝,宝宝可以喝纯牛奶。”只喝配方奶粉。“他们说他们在吃东西,但我现在很困惑。”
阿杰在群里发这条消息后,同事们立即掀起了热议——
同意这一观点的人认为,一岁以后,宝宝的主要营养来源应该来自日常食物,牛奶仅起辅助作用。
反对党认为一分一分货,宝宝从小喝的配方奶粉自然是最有营养的,纯牛奶无法比拟!
看得出来,妈妈们都很担心宝宝一岁以后能不能喝纯牛奶,相比之下配方奶对宝宝来说更有营养。真实情况如何?让我们看一两件事。
1、母乳状况没有波动。
美国儿科学会明确指出,母乳是一岁以下婴儿的食物来源。如果母亲愿意并且能够继续母乳喂养,并且宝宝也愿意这样做,宝宝以后可以继续母乳喂养。我家宝宝一岁了。
说实话,我是一个母乳喂养的倡导者,我已经纯母乳喂养一年了,从母乳喂养中我收获了很多。
有些妈妈担心六个月后母乳会失去营养价值。事实上,只有在初乳到过渡乳再到成熟乳的过渡过程中,母乳才会发生比较大的营养变化。
进入成熟期后,母乳的成分和营养变化不大,其中一些微量元素随母亲饮食的不同略有波动,但总体能量分布、脂肪和蛋白质含量变化较小。所以,如果你是能坚持母乳喂养的妈妈,不妨一试吧!
2.什么时候尽快添加纯牛奶
美国儿科学会和世界卫生组织建议世界各地的妈妈们,宝宝一岁后就可以喝纯牛奶了。
不过,我国在这方面的建议相对保守。《2016年中国居民膳食指南》建议,1至2岁的婴儿除母乳外,还应食用奶粉作为补充,也可根据情况添加纯牛奶等其他乳制品。
根据这些权威机构的建议,我们可以得出结论,一岁以后的宝宝就可以喝纯牛奶或配方奶粉了。哪个更好?家人不妨比较一下。
3、奶粉VS纯牛奶
大家都知道纯牛奶就是纯牛奶,但是如果你随意拿起几瓶,就会看到成分表上的主要营养成分就是蛋白质和钙,含量相当丰富。
配方奶粉营养成分含量从高到低的顺序为一级配方奶粉>二级配方奶粉>配方奶粉。大多数母亲和父亲都会考虑经济因素以及婴儿成长过程中营养需求的变化,为婴儿购买第三阶段配方奶粉。
以三阶段奶粉为例,如果对比一下营养成分标签,就会发现,与纯牛奶相比,三阶段奶粉含有更多的钾、镁、锌等矿物质,以及维生素D等微量营养素。甚至DHA。等待。
结论从营养成分来看,奶粉优于纯牛奶。
4.1岁以后,宝宝需要从牛奶中获取哪些营养?
从添加辅食的那一刻起,这意味着母乳或牛奶中的营养成分已经不能满足宝宝的生长需要,必须通过食物来获取。
《2016年中国居民膳食指南》指出从宝宝6个月到1岁开始接触辅食后,宝宝所需的部分能量和大部分微量营养素就应该来自辅食。
可见,随着宝宝年龄的增长,辅食作为营养来源的重要性也随之增加。当宝宝一岁了,原作的主角“母乳/牛奶”就变成了“配角”,宝宝的主要营养物质必须通过一日三餐来获取。
不少专家认为,一岁以上的孩子不建议强调配方奶粉的营养成分,此时牛奶的辅助作用更多的是为宝宝提供优质的蛋白质和钙源。
因此,虽然配方奶看起来比纯牛奶营养更全面,但只要宝宝饮食均衡、成分丰富,喝完这两种奶后,宝宝实际摄入的营养补充可能是相似的。另外,纯牛奶品质好、价格便宜、蛋白质和钙的吸收率高,是健康宝宝的不错选择。
来自职业妈妈的信息有些妈妈很难决定孩子应该喝什么类型的牛奶,但事实并非一定如此。
作为额外的购物选择,可以选择纯牛奶,因为每个孩子的生长发育情况和环境不同,有的宝宝胃肠功能尚未完善或者日常饮食不均衡,所以配方奶可能不够。你仍然应该喝牛奶,但要小心添加的香料和糖。
各位家长,对于宝宝一岁以后喝纯牛奶,您有何看法?欢迎大家在评论区留言分享。
一、身体霜和身体乳的区别?
最大的题是皮肤的手感,本质上没有区别,两者都是负责给身体提供水分。
1.润肤乳有乳液的质地,是的,是水状的乳液。我想你可以这样理解。滋润度比较高,涂抹后感觉像水一样。
优点易涂抹、不粘腻、保湿力好、柔韧性好。
缺点不如润肤霜保湿
2.身体霜像面霜一样的质地,翻转瓶子也不会溢出,比较适合干皮,厚一点,保湿性不错——
优点保湿力强,香味持久
缺点有人觉得有点厚重,涂抹性没有乳液那么强。
保湿力面霜>乳液
水分含量奶油牛奶
总体来说润肤乳适合春夏,润肤霜适合秋冬。
润肤乳适合中性至油性皮肤,而润肤霜适合干性皮肤。
想知道的几个月娃可以用身体乳和身体乳还有几个月过期可以用吗题已经解完毕,希望对各位网友有帮助。