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一、给老人送牛奶、酸奶、纯牛奶、浓缩牛奶哪个更好？
酸奶和纯牛奶都适合老年人，但食用时有一些事项要注意老年人吃酸奶和纯牛奶的好处
1、酸奶老年人常喝酸奶，有益健康。一方面，酸奶可以激活肠道内的消化酶，疏通肠道，调节肠道菌群，增加益生菌，促进消化吸收。另一方面，酸奶可以预防便秘和细菌性腹泻，还可以帮助消化。酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸，可以增加肠道内的酸度并抑制腐败菌的繁殖，防止蛋白质发酵，减少肠道内气体的产生，从而缓解饱胀、腹胀、消化不良等症状。
2、纯牛奶老年人常喝牛奶是为了获取六大营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。它不仅可以减少骨矿物质的流失，有助于预防骨质疏松症，还能增强体质，提高生活质量。老年人不适合喝酸奶和纯牛奶的原因1、不适合喝酸奶的原因不适合喝太多、不适合加热、不适合空腹喝、不适合喝牛奶。与药物一起服用，虽然酸奶味道好，营养价值高，但并不是所有的人都适合饮用。例如，胃肠道手术后的患者、腹泻或其他肠道疾病的患者就不适合饮用酸奶。酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂，有时还会添加各种糖浆进行调味，所以糖尿病患者要特别注意，对牛奶过敏的人不宜喝酸奶。2、不宜喝纯牛奶的原因老年人腹部手术后常出现胀气。牛奶中含有大量脂肪和酪蛋白，在胃肠道中不易消化。发酵后会产生气体，加重胀气。不利于肠道蠕动功能的恢复。
老年人的新陈代谢相对较慢，骨质流失较快。建议选择一些高蛋白、低脂肪的牛奶。可以选择高钙纯牛奶。如果患有高血压或糖尿病，可以选择无糖、高钙纯牛奶。
老年人平时可以多吃些含钙高的食物，如鸡蛋、鱼、虾、排骨等。还可以多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉、苹果、草莓、芒果、木瓜等，可以促进牛奶中蛋白质的吸收。
二、哪种乳液适合中老年人？
益思红参乳液。韩国人对红参的喜爱是出了名的，甚至在护肤品中添加红参成分。这款伊丝红参乳液含有红参提取物，具有一定的紧致抗皱作用，因此适合抗衰老肌肤。
包装是红色玻璃瓶，里面有乳液和乳液。有时候我真的分不清哪个乳液是哪个乳液。瓶子有一定的重量，因此必须小心搬运，否则可能会破裂。Isi也是韩国知名的药妆品。适合敏感肌肤，成分大多安全天然。
适合老年人的酸奶是原味酸奶，益生菌发酵奶更好。原味酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，增强人的消化能力，促进食欲。酸奶中的乳酸不仅能将肠道内的酸性物质转化为弱碱性，还能产生抗菌物质，对人体有保健作用。
还能抑制缺钙引起的骨质疏松
三、伊利舒适奶和蒙牛高钙奶哪个更适合老年人？
蒙牛高钙奶更适合老年人，因为老年人非常容易缺钙。牛奶主要是用来补充钙质的。老年人如果想补钙，可以喝蒙牛高钙奶。其钙含量远高于其他纯牛奶。伊利舒牛奶更适合青少年和儿童。青少年如果正在成长，可以补充多种营养素。老年人还是建议喝蒙牛高钙奶。