前臂或大腿外侧的皮肤
长满了密密麻麻的痘痘
皮肤变得干燥、粗糙，像鸡皮肤一样。
丑陋的夏天我不敢穿短袖裙子。
这种情况让您烦恼吗？
如果是，
如果是这样，您可能患有毛周角化症。
提示
什么是毛周角化症？
毛周角化症是一种较常见的异常角化病，皮损主要出现在前臂外侧和大腿，表现为数个与毛孔相匹配的硬质针状丘疹，上部呈肤色至浅棕色角蛋白样。一些丘疹内可见毛发，去除角蛋白塞后，原皮损处可能残留漏斗状凹陷。
提示
我为什么会得这种病？
目前该病的具体病因尚不清楚。临床研究表明，该病具有特定的遗传倾向，与脂肪代谢和维生素A缺乏有关。
提示
我应该怎么办？
首先，不要抓挠患处！搔抓患处会留下色素沉着，溃烂的病灶容易继发感染。那么，早期治疗不仅可以减少治疗难度，还可以更好地避免色素沉着。
提示
毛周角化症如何治疗？
毛周角化症很难治疗且不可能治愈，大多数治疗旨在改善症状。目前对该病的治疗方法包括局部去角质软膏，例如视黄酸、水杨酸和尿素软膏。您可能需要去看医生并接受去角质治疗，例如果酸换肤，以改善症状。需要注意的是，角蛋白代谢有一定的周期，经过一段时间的治疗后，皮损很容易恢复到原来的状态。
因此，要改善症状，日常的自我护理也尤为重要，比如增加富含维生素A的食物摄入，减少不必要的洗澡以防止皮肤水分流失，使用外用保湿霜增加皮肤含水量等。
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主持人朱娜
审稿人李安海
编辑丁丁
手臂毛周角化症可以通过以下方法改善
首先，保持皮肤干燥清洁，避免长时间潮湿或摩擦。
其次，使用含有尿素、乳酸、水杨酸的角质层软化剂，帮助去除头发周围的死皮细胞，缓解角化现象。
另外，使用保湿霜保持皮肤水分，以减少过度干燥和瘙痒。
最后，避免使用过多的化妆品或肥皂，以免刺激皮肤，导致毛周角化症恶化。
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