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一、15岁女孩喝纯牛奶好还是奶粉好?

只要符合国家标准即可。


15岁是青春期和发育时期。喝牛奶有利于青少年身体生长发育的需要。如果你没有乳糖不耐症,可以每天补充。


购买纯牛奶时,应注意原料。只有生牛奶才是真正的纯牛奶。如果添加了其他东西,需要检查清楚。


如果购买奶粉的话,一些专门针对青少年儿童成长的奶粉,会在奶粉中添加一些维生素等营养成分。应根据孩子的身体状况慎重购买。


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