大家好，我们是我们的新朋友严安堂
想要度过一个清爽的夏天，最重要的是什么？
大家的回都很丰富。“有的人喜欢空调Wi-Fi西瓜，有的人喜欢出去旅游避暑，有的人喜欢听让人起鸡皮疙瘩的悲伤歌曲，还有的人就是天生清凉。”
不过，想要清凉地度过夏天，就不能忘记头发。不管你的脸是什么样子，头发松软、油腻、粘在头皮上看起来就不干净整洁。你看，油腻的头发和蓬松的头发的区别，大概就是路人和女神的区别。
每个人都知道真相。然而，有时仅仅不洗头并不会导致头发出油。很多小仙女每天都会早起，抽出时间去洗头，但是到了晚上，头发就已经贴在额头上了。
那么今天我们就来说说夏季头发出油的处理方法。
油性头发的原因
不难理解，头皮就是皮肤，需要和脸部皮肤一样的护理。此外，还会出现头皮敏感、头皮屑、头皮出油、头皮干燥、脱发等许多头皮题。
油性头发会发生什么？这与在脸上涂抹油非常相似。头皮还有皮脂腺，不断分泌皮脂。正常情况下，皮脂腺分泌的油脂可以维持头皮屏障。通过摩擦和梳理，使油脂均匀分布在头发表面，保护鱼鳞，使头发柔软有光泽。非常强壮。
但与面部皮肤不同的是，头皮上的皮脂腺和毛囊数量比面部皮肤多得多，皮脂腺分泌大量油脂，是各种微生物的生存场所。可以说是一个生态系统。
在这个独特的生态系统中，分泌的油脂被头皮的原生物质分解。
有句话说，完美的美女就是体重增加很多，但还瘦了一丁点。这个说法也适用于头皮。如果油脂分泌过多，就会影响局部菌群的稳态。头发出油甚至会发生脂溢性皮炎和脱发。太少，你的头发会变得干燥、无光泽。油量可以说是一把双刃剑。我们的最终目标是平衡油脂量，使头发光泽、清新、不油腻。
现在我们知道，油性头皮是由油性头发引起的。那么题来了，为什么有些人头皮上的皮脂腺容易产生油脂呢？
头皮出油的原因
l皮脂腺数量
有些人比其他人有更多的皮脂腺。这是你与生俱来的东西，你真的无能为力。积极思考，皮脂可以保护您的头发，使其柔软有光泽。及时做好清洁工作，凡事尽力而为。
年龄
研究结果显示，无论油田面积、油田面积、油量比例，年轻组的比例均明显高于中老年组。
另一个有趣的点是，后头皮的出油面积比例和出油面积相比上部要低。这意味着油更有可能出现在您的头顶上。你有没有想过脱发等级表？脱发通常是从头顶开始的。
一般来说，年轻人生产石油的比例更高。因此，我总是对自己说“我又胖又年轻。”
l内分泌
比如青春期、妊娠期、内分泌的变化极大地影响皮脂腺的分泌。既然这是暂时的现象，我们必须坚信，久而久之，它不仅会夺走人们的青春，还会夺走人们的发油。
但如果是疾病引起的内分泌题，则需要医生的帮助和药物治疗。
我的饮食
令人惊讶的是，头发也很美味！
你喜欢你的头发什么？简单来说，就是蛋白质和微量元素。维生素和矿物质是许多酶和结构蛋白的辅助因子。锌、铁、维生素A、VC、生物素等。因此，良好的饮食是良好发质的源泉。由于减肥而导致饮食中蛋白质和微量元素的缺乏威胁着头发质量的基础。朋友们，在减肥路上，一定要给头发留点食物。
l阳光照射
头皮分泌的油脂其实可以很好的保护头发角质层，头发也可以保护头皮。然而，头发并不能完全阻挡阳光。过度暴露在阳光下会导致头发变得干燥、粗糙、褪色、有光泽，甚至脆弱。
在我们注重面部皮肤紫外线防护的同时，我们也需要护理好我们的头发和头皮。遮阳帽和遮阳伞是不错的选择。长头发的朋友可能无法用帽子完全遮住头部，所以使用雨伞会好很多。
没有比较就没有伤害。这小家伙脸上防晒霜还不错，头上却忘了涂防晒霜。也许你的头发让你窒息。
l头皮屏障受损
市售护发产品的主要表面活性剂是硫酸盐基表面活性剂，具有很强的清洁作用。但过度的清洁力很容易破坏头皮屏障，皮脂腺分泌油脂过多或过少，导致头发油腻或干燥。
告诉你一个小秘密，减少洗发水的刺激，建议打湿头发后用手打出泡沫，泡沫洗发水的表面活性剂浓度比直接涂在头发上的要低。它可以有效减少头皮刺激。
l脂溢性皮炎
头皮屏障损伤的进一步发展可能表现为TEWL升高、头皮敏感、头皮屑、头皮瘙痒、头皮皮脂分泌过多，以及某些患者的雄激素性脱发。如果这些症状变得更加严重，建议到公立医院去看皮肤科医生。
目前，脂溢性皮炎的病因与马拉色菌定植、皮脂分泌过多、遗传因素、免疫因素等有关。临床治疗选择主要包括外用抗真菌剂、外用皮质类固醇或含有去屑成分的洗发水产品。日常护理时，建议使用含有酮康唑、吡啶硫酮锌、水杨酸、煤焦油、硫化硒等成分的洗护用品。头皮屑、脱发也是可以详细讨论很久的话题。
油性头皮的日常护理方法
护发产品
—
请勿选择。
市面上卖的一般都会添加硅油来让头发顺滑，但硅油沉积在头发上，导致头发容易粘在头皮上，硅油会堵塞毛孔导致脱发完全是谣言。你还好吗。
因此，油性发质的人不宜选择调理过于苛刻的清洁护理产品。避免头发上沉积过多，导致头发不那么蓬松。
适当的选择
事实上，现在很多产品都有专为油性头发人士设计的产品。
1.选择含有温和表面活性剂的洗发水产品。它可以去除头皮和头发上的油脂和废物，同时减少对头皮屏障的刺激。
2丰盈护发产品一般都会添加高分子成分，使头发蓬松。
一般来说，油性发质的朋友应该选择温和的护发产品，以减少头皮刺激，恢复健康的头皮屏障。立即洗头并选择丰盈洗发水。饮食和防晒要从头开始。美丽的头发不是一朝一夕就能实现的，所以如果你经常护理头发，减少不必要的飘动，你就会拥有蓬松闪亮的头发。
参考
1皮肤科，2007,2144:325-7
2J调查DermatolSympProc10:194197，2005年
3皮肤外科，2015，4112:1398-1404
4J化妆品皮肤科，2009，84:249-253
5皮肤科诊所2010年28,412419
6临床皮肤病学杂志，2018年第47卷第9期
雅南堂拥有强大的清华大学研发工程师团队，毕业于复旦大学皮肤科硕士，500强企业护肤品配方师，核物理和化学工程专业，曾在强生担任配方师和美容仪。约翰逊和资深美容师会教你美容和护肤知识。点石涵盖从护肤、医美、妆，甚至母婴各个领域。从倾听广告商、亲戚、朋友和小企业代理商的意见，到成为理性的护肤专家。
关注我们，加入护肤成分党团队吧！
很多人都想知道关于强生润肤油的作用与功效和强生润肤 鸡皮疙瘩的题，本文为你解完毕，谢谢大家支持！