本文对于那些想了解锻炼完腿上有红点和运动后膝盖上有红点吗？的相关性题都进行详细的解，希望文章的讲解内容能对大家有所帮助。
你可以去专门的培训练习，然后设置一个适合你的灵敏度，这样红点就不会晃动太多。您可以在那里调整灵敏度，也可以调整其他倍率的灵敏度。只需将灵敏度调整到适合您的灵敏度即可。这样按下时枪就不会晃动太多。
你可以在按下枪的同时跳跃灵敏度，这可以让你变得更加强大。
一、运动后膝盖上有红点吗？
如果运动后膝盖出现红点，可能是由于用力过度导致毛细血管破裂。可以涂抹活血膏进行调理。具体用药请遵照医生指示。请勿过度劳累或用力过度。注意休息，佩戴护膝保护关节，并在专业康复治疗师的指导下进行膝关节康复锻炼。